Os pongo un menú semanal que podeis adaptarlo c**o querais... aver si asi nos exigimos más
LUNES
ALMUERZO
Ensalada de endivias
Pierna de cordero
Judias verdes
Queso
CENA
Sopa de tomate
Huevos al plato
Lechuga braseada
Yogur
MARTES
ALMUERZO
Ensalada del hortelano *
Atún asado con bacon *
Pur? de berenjenas
Ensalada verde
Queso
CENA
Sopa de verduras
Pastas integrales con puré de champiñones y cebolla
Queso fresco aromatizado con merme sin azúcar
MIERCOLES
ALMUERZO
Ensalada marinera *
Bistec túrtaro
Ensalada verde
Queso
CENA
Palmitos
Jam?n del país
Nabos al gratún
Yogur
JUEVES
ALMUERZO
Champi?ones a la griega
Endivias al jamón con huevo y nata
Queso
CENA
Sopa de mejillones *
Tomates rellenos con champiñones *
Queso fresco
VIERNES
ALMUERZO
Ensalada de judias verdes
Ri?ones a la paprika
Coliflor
Queso
CENA
Sopa de verduras
Souffl? de pescado *
Br?culi con almendras laminadas *
Queso fresco
S?BADO
ALMUERZO
Aspic de huevo *
Filetes de salm?n en papillote y puré de pimientos *
Queso
CENA
Bavarois de pepino con coulis de tomate *
Lentejas con tomate
Yogur y mermelada sin azúcar
DOMINGO
ALMUERZO
Ensalada de foie gras *
Tajine de ternera con corazones de alcachofas *
Ensalada verde
Souffl? de chocolate * o Fresas con crema Chantilly *
CENACalabacines rellenos con queso fresco *
Ensalada verde
Queso
Ya veremos los resultados
