MENU DIETA WW 03-08-06:

[mcor]

Buenos dias chicas aqui va el menu de ayer
-desayuno
bocata salchichon pavo
cafe con leche desntada
-media mañana
2 kiwis
-comida
lentejas
tomate y pepino
1 biscote con 1 loncha jamon pavo
-media tarde
2 yayitas
-cena
coliflor con tomate,cebolla,huevo cocido y atun
1 helado

[ay_karmela]

Yo hasta q no sepa si mi quer?o come en casa no pongo menú, por ahora llevo 4 pt gastados y hoy sólo tengo 16

[escorpion]

ALA, POS YO TAMPOCO PONGO MI MENU, PQ YA ME HE ZAMPAO TODOS LOS PUNTOS DE HOY, HE COMIDO A MEDIO DIA UN BOCATA DE TORTILLA DE PATATAS, ASI Q IMAGINAD.
PERO LO PEOR DE TODO ES Q AHORA ME COMERIA OTRO

ESTA TARDE HARE ALGO DE EJERCICIO, PA COMPENSAR ALGO

UN BEZZOTEO Y ANIMO CHICAS

[mcor]

pero es q yo soy la unica q me porto bien
Karmela q al final ha venio tu cari o no???

[ay_karmela]

El pobre ha llegao a las 4, he hecho un arroz amarillo con pollo y chorizo (receta de matajari) pa chuparse los deos en la GM, me ha costao 8 pt pero ha merecido la pena
q ricooooooooooooo