Una duda:

[GatiMad]

Hola, soy nueva por aqui, no estoy siguiendo una dieta de estas, es una con seguimiento medico y todo eso pero creo q es un buen foro para preguntar esto jeje. En mi dieta puedo comer de vez en cuando yogures desnatados pero c**o han salido tantos nuevos de soja y dicen q la leche tiene mas grasas y todo eso... me gustaria saber si creeis q es mejor tomar yogures desnatados o yogures de soja c**o los de 'savia' aunque tienen azucar, supongo q no demasiada. Tambien queria preguntaros si sabeis alguna marca de yogur de soja sin azucar. Gracias y suerte a todas/os con las dietas, seguro q nos va muy bien ^^

[melocomoton]

bienvenida gatimad
en la secci?n de dietúticos de el corte ingles, en refrigerados, venden unos yogures de soja sin azucar, son verdes y vienen en packs de 6

yo personalmente los compré y no me han gustado, así que tengo 5 que te puedo enviar antes que se me caduquen en la nevera
besos

[GatiMad]

Gracias ^^ los probare aunque no me has dado muchas esperanzas de q me gusten jajaja a ver q tal