galletas fontaneda digestiva con naranja:

[babybbt]

si es q a mi de las de flora me gustan estas



me cachiiiissss q mala suerte, las otras de fibra no las e probado.

[Ikebana]

Creo que esta galleta te podría ir bien para el plan (sino es así corregidme) porque lleva harina integral y fructosa. Al principio cuesta acostumbrarse a que sea sin sal y sin azúcar, porque apenas sabe a nada, pero las semillas le dan el toque que le falta.

Yo las compro con moderaci?n, porque sino vuelan

Aquí te dejo la composici?n:

Galleta maría ligera con semillas de s?samo, lino y germen de trigo.
Sin colesterol.

Ingredientes:

Harina integral de trigo y soja, fibra vegetal, aceite vegetal, fructosa, proteína de soja, salvado de trigo, semillas de s?samo y linaza, germen de trigo, gasificantes: bicarbonatos s?dico y amúnico, emulgente: lecitina de soja, antioxidante: vitamina E (tocoferol), aroma de vainilla.

Valor nutricioanl por 100 gr:

1513.0 KJ - 362.0 Kcal - Prote?nas 8.4 - Glucidos 60.6 - Lipidos 9.5

La venden en Carrefour o Alcampo, entre otros.




Un saludos.

[babybbt]

y las el carrefour no sirven?

Analisis nutricional para 100 :
1818.0 KJ - 435.0 Kcal - Prote?nas 6.5 - Glucidos 68.3 - Lipidos 15.1

[Ikebana]

y las el carrefour no sirven?

Analisis nutricional para 100 :
1818.0 KJ - 435.0 Kcal - Prote?nas 6.5 - Glucidos 68.3 - Lipidos 15.1

Si están hechas con harina integral si que sirven. El truco es mirar los ingredientes

Saludos.

[babybbt]

esperq q lo miro

[babybbt]

son estas

[babybbt]

Ingredientes
Harina de cereales (trigo e integral de trigo), azúcar, grasa vegetal de palma, jarabe de glucosa-fructosa, fibra vegetal, sal, gasificantes (bicarbonato s?dico y amúnico), emulgente (lecitina), antioxidante (vitamina E).

[babybbt]

y las flora de pasas y naranja aqui esta

Ingredientes
Harina integral de trigo y harina de trigo (55%), aceites (8%) y grasas vegetales, azúcar, frutas (pasas de Corinto y naranja confitada) (11%), jarabe de glucosa, gasificantes (bicarbonatos s?dico y amúnico, fosfato c?lcico), sal, emulgente (lecitina), aromas, antioxidantes (palmitato de ascorbilo y extractos naturales ricos en tocoferol).





Analisis nutricional para 100 :
1961.0 KJ - 468679.0 Kcal - Prote?nas 6.5 - Glucidos 61.0 - Lipidos 22.0

[babybbt]

es apta alguna d las dos?

[neo_mrl]

son estas

Estas galletas del Carrefour las compro yo y están muy buenas, eso s?, hay que comerlas con moderaci?n. La harina es integral y están hechas con fructosa, pero en los ingredientes tambiénaparecen las famosas "grasas vegetales", y c**o no especifican puede que sea aceite de palma, que no es muy saludable. Pero se pueden comer con moderaci?n, yo de vez en cuando desayuno 3 ? 4 galletas (pero no todos los días).