Dieta Naturhouse:

[cuchi-cuchi]

Buenos dias chicas!!!!!!!!pero que hacendosa mi Zasi con sus moldes di que si, cariño, "pa eso los has comprao".
Tenemos alguna Gallega por aqui...comentarnos que tal el huracan, aqui en Madrid de momento no se nota nada.
Marisal, animo con las natillas, no hagas lo que hizo mi hijo anoche (perdio un kilo, tiene que perder 5 k) ceno su cena de dieta conmigo y al ratito se comio un plato de arroz que se salia

[MarisaL]

Marisal, animo con las natillas, no hagas lo que hizo mi hijo anoche (perdio un kilo, tiene que perder 5 k) ceno su cena de dieta conmigo y al ratito se comio un plato de arroz que se salia

no me toques las natillas .... no me las toques..... ... snif snif...

¿Tienes al chico tambien a dieta? ¡Con NH? Por lo menos alguien te acompaña, no te miran c**o a un bicho raro cuando te sientas con una taza de natillas de chocolate....

[Zasi]

Hola

A ver "bichos raros" una idea:

¿por qué hacáis 2 comidas, una para vosotras y otra para los maridos y los hijos?,¿por qué no hacáis una para toda la familia? ?me explico?, toda la familia debe de llevar una dieta equilibrada, tanto está a régimen c**o si no, todos los días no se puede comer pasta, ni arroz, pues eso , el día que toque pasta pues pasta para todos (vosotras os ech?is menos queso y ya esté), el día que toque arroz, pues arroz para todos, igual con las legunbres,......
El resto de la semana, rustidera de pollo por ejemplo pues com?is todos juntos (vosotras sin patata y punto), estofado de ternera (vosotras sin patata), que hacáis lenguado rebozados fritos, pues vosotras en papillote, o mejor, para todos en papillote que está más jugoso, y así con todas las comidas.......... ensalada para todos........ ¿Qué os parece? ellos podrán comer con pan, con más postres, mahonesas, patatas, chocolate, pero una única comida.

Os lo recomiendo porque así se lleva mucho mejor, y tambiéncome sana toda la familia, esforzaros en hacer platos más ingeniosos y pensados para toda la family. ................saldráis ganando..........

Bueno Marisa, no les des de tus natillas a los tuyos porque igual te tiran de la casa, o se van ellos.

Pensarlo, y contarme vuestras ideas, os lo digo porque yo lo hago y ahora que ya mi marido ha terminado la dieta sigue con lo mismo que c**o yo y con algún extra de más, y se lleva muy bien. Se acabaron los fritos para todos................

[MarisaL]

Bueno Marisa, no les des de tus natillas a los tuyos porque igual te tiran de la casa, o se van ellos.

te la estas buscando ehhhh????

Normalmente mis cenas en casa son ligeras, carne plancha, pescado, etc. con una ensalada delante. (No hay fritos en mi casa que tengo púnico al aceite caliente... ).

Las comidas de diario es lo que tengo que pensar, porque yo sí que c**o una cosa y a mi hijo le doy otra. El esta en una edad que tiene que comer de todo y por eso el come mas variado que yo... pero me ha ayudado y aliviado mucho desde que tengo la th. Hago cosas que antes no se me ocurria y por lo menos voy variando. Y de nuestro recetario tambien voy haciendo cositas... conste...sin maquinita...??a pelo??

[alvaro]

buenas....tardes, porque ya es media mañana, a todas. ?que tal van esos ?nimos? espero que esteis TODAS (incluida la extreme?a) bien animadas.
yo he decidido ir esta tarde al centro NH que tengo más cerquita de casa, a ver si puede ser que tenga un ratito para mi...es que tengo una boda el dia 7 de octubre y ahora estamos todo el dia comprando trapitos, zapatos,bolsos y de todo para ir toda la familia (es de un primo) y claro el papa, la mama y el niño...somos muchos a vestir y a gastar....
En fin todo este rollo es para deciros que no se si ir a principios del mes de octubre o pasada la boda...para ponerme a raya...
?que opinais?

[Zasi]

Pues alvaro, mi idea es que empieces ya, hasta la boda quedan 2 semanas y pico, y en ese tiempo se pueden perder ya kgs, y así vas cogiendo las pautas de alimentaci?n, cuanto antes empieces mejor que mejor.......................... si ya has cogido hora hoy, pues empieza mañana y así nos vas preguntando tus dudas y te apuntas nuestras recetitas..............

[MarisaL]

??holita??

?que tal alvaro? ¿vas a acercarte a NH hoy? Estupendo, pide cita, a ver si te la dan prontito, y para la boda te da tiempo a quitarte algo segurisimo.... y pregunta lo que quieras... aqui estamos.
Si esperas a que pase la boda me imagino, hoy c**o esto porque c**o voy a empezar la dieta tal día, no pasa nada, hoy c**o lo otro porque c**o voy a ponerme a dieta ... mejor que estes mentalizada. El día de la boda es el día de la boda y ya esté, un exceso no pasa nada... pero así te vas quitando gramitos y acostumbr?ndote a la dieta, que ya verás c**o es sana y facilita.

[alvaro]

pues muchas gracias por el consejo...esta tarde voy a pedir cita a ver para cuando me dan ya os contaré...

[cuchi-cuchi]

Zasi, yo tambien hago una comida para todos, si lleva patata pues yo no la c**o y fuera, las ensaladas para mi sin florituras (nueces etc) y la otra mas adornada y ya esta, todos igual. Alvaro yo tambien opino que debes de pedir ya hora, te da tiempo a perder un par de kilitos.

[Zasi]

cuchi-cuchi, ?te dejan comer frutos secos? a mí me dijeron que no, ni nueces, ni pipas, ni n?, me dijo que la ensalada sólo de verduras (las que quisiera), nada de queso, ni jamón, ni atún,......... esas para la extra de la noche, de solo ensalada.
Y a que así, 1 comida para todos es mejor? verdad?. Pues recomi?ndalo. Yo hoy plato único, calamares encebollados (para todos, aunque sólo somos dos) y yogur.


Besitos.