pregunta a las que van a las reuniones ww..:

[Tonks]

Hola chicas me pasa c**o a Nubol, que os leo siempre pero apenas entro, pero bueno esta vez he querido contribuir con una variacion de la tortilla de patatas, aunque a mi me da un miedo terrible comerla Marian, pero alguna vez que la he hecho me ha salido muy rica. En vez de hacer las patatas al micro hago las patatas al vapor con cebolla y tambien le echo un pimiento verde asado, con un huevo y un par de claras, tienes un tortillon por 5.5 puntos..
Espero que la disfrutes...

Tonks

[Minea_]

pienso q las patatas al microondas es el mejor invento del mundo!!!!
Me chiflan las patatas fritas y con este truco quedan bueniiii?simas!!!!!
Además si les echas pimentón, oregano y comino quedan casi c**o patatas bravas!!! Probadlo están superior

[Sulis]

Hola parece mentira pero es cierto, no se en que se basaran pero funciona, yo he echo miles de dietas y c**o esta ninguna, llevo desde los 16 años con las dietas y tengo 46 y la patata con cuentagotas 50gr de milagro. bueno y todo lo demas jeje, hubo un regimen q comia 500kal diarias, y era en un centro en el control de la obesidad,
En cuanto a la verdura y la fruta es gratis la mayoria, siempre q no te retenga liquidos, el otro dia en la reunion un señora la daba miedo comer y se limito a comer mucha verdura y fruta y cojio creo q 700 gr, sin embargo a la semana siguiente que hizo caso y comio de todo adelgazo
mi monitora dice q mientras q no engordes aprobecha y come todo la fruta que quieras, si ves q engordas pues ya tendras q controlar,a mi el melon me retiene liquidos, pero claro mi comi casi el melon en el dia rajita a rajita jeje

Yo me cena algunas noches un bocata de anchoas por 4,5p
1 lata de anchoas de mercadona en aceite de oliva 0,5p
100 de pan 4p
y bien lleno de tomate en rodajas
ANIMO A TODAS

[melocomoton]

c**o pensais las wachy que puede quedarme una tortilla a la q en vez d echarle patatas le ponga berenjena así en el microondas c**o dec?s??
no es lo mismo pero resultar????

[Monina]

c**o pensais las wachy que puede quedarme una tortilla a la q en vez d echarle patatas le ponga berenjena así en el microondas c**o dec?s??
no es lo mismo pero resultar????

Yo la he echo con espinacas y es comestible
Supongo que con berengena tambien puede ser comestible

[dreamita]

c**o pensais las wachy que puede quedarme una tortilla a la q en vez d echarle patatas le ponga berenjena así en el microondas c**o dec?s??
no es lo mismo pero resultar????

Pues creo que te he comentado alguna vez mi fobia a las berenjenas. así que en esta ocasión no voy a hacer el experimento Pero creo que sin patata puede parecerse a todo menos a una tortilla

[morganna]

de sabor no se c**o quedara pero de color se te va a quedar muy negra,porq la berenjena se oscurece mucho cuando la cocinas.HAs probado con calabacines???

[melocomoton]

dreamita, s?, conozco tu fobia a la berenjena, creo que voy a hacerle caso a morganna, con calabacín me da a mi que puede dar un resultado medio decente, ya os cuento