NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??:

[vapor]

Hola chicas!!!

Que tal vatodo? Estos días no tengo tiempo de casi nada!!!

Pelibrujilla, ?nimo y mucho apoyo para la operaci?n de tu padre!! Seguro que todo va a ir bien.
Aris, que bien que ya se te van a acabar los dolores. La verdad es que el médico te ha dado muchos ?nimos.

Las demás que tal estais? Macamen, pinema, denaia,narvaez, cocola, cuelebre, marriana72...y todas en general. Hemos de coger carrerilla que pronto está aqui la Navidad (en los centros comerciales ya!!!!) y hemos de perder algun quilillo por si en las fiestas recuperamos algun otro.

Yo este finde he hecho "panellets" postre típico de todos santos en Catalunya y totalmente defiprohibido. Aqui en esta tierra no se encuentran y mi familia queria probarlos. Total, que tengo la tentaci?n en casa; un desastre!!!! Intentar? contenerme!!!! (me han quedado buenísimos!!!).

En fin, que el miercoles nos pesamos...control, control!!! Ahi va mi menú de ayer y hoy:

Domingo:
Desayuno: 2 Kiwi
MM: nada pq me levantú tarde
Comida: Ensalada y canelones de jamón york
Merienda: Infusi?n
Cena: acelgas y lonchas de pavo

Lunes:
Desayuno: Zumo de naranja
MM: pera
Comida: Pure de verduras con pollo.
MM: Infusi?n
Cena: Acelgas y gambas

Besitos a todas!!!!

[pinema]

Hola preciosas , madre mia que pasada , llevo leyendo antes de escribir este mensaje casi media hora de las páginas que no habia leido finales de la semana pasada
Bueno chicas ya veo que estamos todas muy animadas y esperando que desciendan esos kilitos de nuestro cuerpo serrano, porfa cuidaros y sed constantes en la dieta , que hay muchas cositas ricas para comer, y para picar incluso cuando salimos a comer fuera , porque ya tenemos aqui las navidades y ya sabeis que aunque no queramos seguro que algún dulce y demás comidas copiosas haremos

XIROI, espero que te vaya bien tu nueva dieta, aunque no se porque no te veo yo a ti contando puntitos de todas maneras pasate por aqui a fichar eh guapisima .

Ah por cierto gracias por poner lo de la infusi?n para la retenci?n de liquidos , ya veremos si soy capaz de tomarla, quizas las compre en capsulas aunque ya tomo capsulas con cola de caballo y demás y la verdad, es que no me están funcionado todo un calvario, en fin yo seguir? luchando haber si encuentro la manera de soltar el lastre
Me voy rapidito que voy a mirar esas recetuquis que habeis puesto , mmm que ricas , asi que nada mañana mas y mejor que ahora tengo que acostar al peke , ke me reclama

Muuuuuuuuuuuuuuuuuuchos besos a todas , perdonad que no os nombre pero ya sabeis que os leo a todas , todas y todas ,, asi que nada hasta mañana ,mis compis de f?tiga y amigas

[pinema]

Hay que ver que cabeza la mia , anda castig? a darle a la tecla otra vez , una cosita chicas , veo que estais liadas con el tema de la nata ligera,buscando marcas y demás ,pues os comento que mejor que la nata , podeis mirar de comprar leche evaporada , por ejemplo de la marca ideal, aunque por supuesto habrá muchas mas, ya que ésta tiene mucha menos grasa que la nata ligera, y es una opción valida para hacer salsitas , y por otro lado las salsas de yogurt son tambiénestupendas para variar sabores
En cuanto al tema del estre?imiento que alguna a comentado , os puedo decir que yo tomo Fave de Fuca, es un producto natural que venden en la farmacia y va genial , son comprimidos y tambiénlas semillas de lino, van muy bien, estas se añaden al yogurt por ejemplo, y las venden en la herboristeria , yo a mi peke se las doy y genial.

Ahora si me voy :beso:

[cocola]

Hola!!!
Pelibrujita BESAZOS para tú y tu papi, ?nimo que ya verás qué bien, lo mismo para tú Aris yo estoy convencid?sima que siendo positivo en la vida llevas media batalla ganada....

Mi menú.

Ds: zumo
MM: tú
Cm: salteado de setas y pastel de surimi (sobras del otro día)
Cena: Pollo en salsa y ensalada, yogur


c**o dice vapor tenemos la Navidad encima así que un último estir?n...

Besazos

Por cierto, acabo de leer a Pinema y veo que se puede tomar leche evaporada??? creí entender hace tiempo que no, porfa decidme que sí....la uso (usaba) del lidl que es bajésima en grasa... c**o dice Pinema yo en la crema de calabacín he sustituido el queso por yogur 0% y me encanta, en casa ni se han dado cuenta,bueno dicen que está buenísimo... Probad y ya contaréis,

[denaia]

Hola chicas, qué tal el lunes?

Narvaez, gracias por lo de la nata, esa marca sí que creo que la pueda conseguir, me suena más.

Peli, tú tranquila que verás que todo sale bien, ..., y en cuanto puedas nos informas, que todas estaremos pendientes y enviando buenso deseos para que todo vaya bien.

Aris, me alegro mucho por tú, y si encima te dan tantos ?nimos, mejor!!!!! Yo tendré que tener paciencia y esperar que no haya secuelas, ya que lo mío son contracturas musculares en dorsales y cervicales, y problemas con la columna.

Petra, bien por tú y por la cura de sirope. Qué bien que hayas bajado tanto, y qué envidia, aunque reconozco que para mí es demasiado lo del sirope.

Xiroy, holaaaaa, qué bien que vengas a visitarnos. Mucha suerte con tu nueva dieta, qué tal lo llev así??

Ninae, muy bien por tu actitud.

Vapor, guapa, aunque te cueste, llevatelos al trabajo y s?calos para los compa?eros, reg?laselos a los vecinos, ..., haz algo, pero l?brate de ellos!!!!! JA, JA,..., es que es tan horrible tener esos diablillos de tentaciones en casa.....


Pinema, pero no quedamos en que la leche no se puede???? Y entiendo que la nata de forma limitada, no? Por favor
aclarad ésto.

Yo hoy he tendio un ataque de ansiedad y me he pasado bastante, es la primera vez desde que empec? la dieta. Así que paso de poneros el menú. Y encima a tres días de pasarnos AHHHHHHHH.

En fin, mañana será otro día, me voy a dormir.

Cuelebre, Lauritax, MAcamen, qué tal???? Acabo de ver Documentos TV sobre partos, está genial.

Y bueno, para todas-todas muchos besos.

[cuelebre]

hola a todas ,pelibrujita animo que todo saldra bien
aris por lo menos ya sabes que te operan y acabas, yo sigo esperando por el aparato y con dolores, espero que me digas c**o te va al operarte.
denaia ,mira que saltartelo dos dias antes de pesarte, pero bueno cuando da la ansiedad no se puede parar, yo entre un dia en el metodo eades y c**o no entiendo muy bien el tema empece a rellenar datos por ver c**o era un pedido y la cuestion que hice el pedido sin querer, c**o lei que merecia la pena por el cd que trae lo coji,yo el metodo para adelgazar ni lo mire, sigo fiel a la definitiva pero el cd me funciona fenomenal para llevar la dieta,y no tuve mas ansiedad, me relaja un monton y de momento lo que no debo comer ni lo miro, se ve que el mensaje subliminal me dice NO LO COMAS,pues paso y ni lo pruebo
macamen no se si tardara mucho en traernos a andrea, hoy estaba algo revuelta, la cosa se esta preparando,esta muy tranquila, los demas somos los que estamos nerviosos y lauritax la que mas .

jo marinusca entra un dia aunque sea para decir hola .

nervaez gracias por decir lo de la nata, tiene menos materia grasa ,por eso da gusto este foro todas estamos dispuestas a echar una mano y aportar todas las ideas ES GENIAL

pinema,miraremos lo de la leche , aunque el cafe con una poca de nata esta riquisimo

BUENAS NOCHES PARA TODAS
a las 20 que somos,aunque algunas entren poco

[Macamen]

Hola a todas, parece ke la cosa ya se acerca, ayer empez? a estar un poco mas revuelta y mas incomoda, no sé si llegare al finde tengo unas ganas ya de pasarlo y recuperarme enseguida, cuando me entre el miedo pensare en vosotras, se ke vais a estar todas alli conmigo pendientes de mi y dandome animos a la hora del gran momento, asi ke por eso estoy tranquila, se que no voy a estar sola. Pelibrujilla seguro ke tu tambien lo vas a notar que vamos a estar todas contigo aunque estemos unas tan lejos de otras pero en ese momento estaremos todas juntas alli para daros fuerzas, VALE!!!! venga una besazo muy,muy,muy fuerte.

[PETRADELIKADO]

Macamen cariño, no dudes ni un solo instante en que estaremos todas las "tietes" (tías en catal?n) del foro haciendo fuerza contigo, sec?ndote el sudor y surrurandote al o?do "venga mami que tu puedes, ?nimo" no lo dudes, todas todas en el paritorio contigo, va a ser el beb? mejor recibido, por lo menos con más energ?as ayud?ndole a nacer, que jamás se haya conocido.

[pelibrujita]

Hola Buenos Dias a TODAS!!!!MUCHISIIIIMAS GRACIAS POR ESOS ANIMOS....sois geniales...Hoy pasare el dia por aki conectada hasta las 13:50 luego ya...me despido...ya no se cuando entrare...Espero que pronto...y si puedo algún dia...entrar para contaros c**o salio todo...pues sabeis que lo hare..Algo nerviosa si que estoy he de reconocerlo..pero bueno...todo pasa...Ya os contare en cuanto pueda...Cuidaros muchiiisimo todas....

[PETRADELIKADO]

PELIBRUJI CARI?O, QUE VAYA TODO ESTUPENDAMENTE (QUE IR?),
MUCHOS BESITOS A TU PADRE, POR CIERTO, SABE TU PADRE QUE EXISTIMOSí, LE HAS CONTADO QUE LE MANDAMOS TODA NUESTRA ENERGÍA PARA QUE SE PONGA BIEN, SI NO LO SABE CU?NTASELO, CREO QUE LE HAR? BIEN SABER QUE HAY TANTA GENTE M?NDANDOLE FUERZAS Y DESEANDO QUE TODO VAYA ESTUPENDAMENTE, CREO QUE LE AYUDARA, TU QUE CREESí.

UN BESITO CARI?O Y PARA TU PAPI LO MEJOR, DE TODO CORAZON