una duda:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
juanser
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Mensaje por juanser » 09 Nov 2006 18:48

lo primero perdon por tardar tanto en buscar lo del pan, aqui van los valores:
valor energ?tico 248kcal, 1048kj
proteinas 9,4
hidratos de carbono 44
fibra dietetica 4,72
grasas totales 3,8
todo esto por 100grs

Hanako
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Mensaje por Hanako » 09 Nov 2006 18:58

juanser escribió:lo primero perdon por tardar tanto en buscar lo del pan, aqui van los valores:
valor energ?tico 248kcal, 1048kj
proteinas 9,4
hidratos de carbono 44
fibra dietetica 4,72
grasas totales 3,8
todo esto por 100grs
Pues según estos datos y la calculadora WW los 100 gramos contienen 4.5 puntos :o Lamento la decepci?n.
Normalmente una rebanada de pan pesa 35. gramos... así que la rebanada te costar?a 1.5 puntos más o menos.
Ojalá te ayude esta información

sumire
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Mensaje por sumire » 09 Nov 2006 18:59

A mi me da 4 puntos pero mis compis sentenciaran. A ver si las demas se animan y te ayudamos entre todas.

lulaboby
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Mensaje por lulaboby » 09 Nov 2006 19:54

tengo que decirte que estoy de acuerdo con mi paisana (Hanako), los 100 gr de este pas me dan 4.5 puntos lo que no me queda claro es si es pan para sandwich o si es pan tipo biscotte porque sino ahí la cosa cambia, dinos cuanto pesa la rebanada de pan y con eso se soluciona la duda

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