He perdido el libro:

[Elegida]

Hola Chic@s resulta que tenía el libro y ahora al veros quería volver a leerlo pero no lo encuentro. Recuerdo que lo que más me gusted es la cantidad de lacteos que puedo tomar pues si no tomo lacteos tengo muchos ardores de estémago.
Podr?a alguien decirme las bases, record?rmel así????
Mil gracias

[yilana]

Hola Chic@s resulta que tenía el libro y ahora al veros quería volver a leerlo pero no lo encuentro. Recuerdo que lo que más me gusted es la cantidad de lacteos que puedo tomar pues si no tomo lacteos tengo muchos ardores de estémago.
Podr?a alguien decirme las bases, record?rmel así????
Mil gracias

?Te refieres al mítodo que conocemos c**o de Bellablanca?

Si es ese aqui tienes todos los datos recetas-postt76274.html
Y cualquier duda, nos preguntas que alguna compi seguro que te la puede resolver