?A que IMC pretend?is llegar?:

[arnak]

Pues eso, que sabemos más o menos a que peso queremos llegar cada cual, pero tengo la curiosidad de cual la relaci?n peso-talla.

Por si alguien no lo sabe, pongo la f?rmula para calcularlo:

IMC = Peso / (Altura x Altura)

Ejemplo: Peso 55 Kilos
Altura 1,60 Metros
IMC = 55 / (1,6*1,6) = 21,48

?¿Se me olvidaba!! Yo de momento tengo el objetivo en 23,43 pero si llego, intentaré bajar un poco más....

[morganna]

arnak lo saludable es tener un IMC entre 20 y 25 por debajo de hay no es saludable de 25 a 30 es sobre peso y mas de 3 se cosidera obesidad
con lo cual creo q lo mas razonable es entre 20 y 25 y no bajar de ahi

[arnak]

Sí, eso ya lo sabía, pero es que hay una diferencia de peso muy grande entre tener un 20 y tener un 25, entonces, es por eso que tengo la curiosidad.

Por ejemplo, para una mujer de 1,60 se supone que el peso razonable seráa entre 51,50 y 64,00 kilos ¿no os parece una barbaridad de diferencia?

[marserena]

Si pero ahi entra el juego de la constitucion de cada cual ... habia por ahi un rango que en funcion del diametro de la muñeca te decia si tenias constitucion pequeña, mediana o grande (siento deciros que ahora no lo tengo aqui), asi que si eres de constitucion grande puedes considerar un rango de imc adecuado para ti de entre 23-25 (mi caso )

[morganna]

claro a mi me pasa c**o a marse q soy Grande

[arnak]

¿Y alguien sabe c**o calcular cual es tu constituci?n?

[sumire]

En mi caso creo que es 23 pero ya estoy en un IMC normal asi que realmente parar? cuando me vea estupenda .

[gekaye]

Entonces que seria mejor mirar mas el IMC y no tanto el peso? o c**o me lo hago pa saber cuando empiezo con el mantenimiento

[Chatina]

en esta pagina os viene c**o calcular la constituci?n.
http://personal.telefonica.terra.es/web ... land/#logo

[sole73]

pues yo q mido 1,51 cuanto tengo q pesar menos de 50 no lo entiendo