Bella ,duda, neo,o quien sepa:

[argala]

Bueno,bella o quien sepa,
a lo mejor lo ve la autora de la receta Neo

Hola bella que veo que estas por aqui
hoy he puesto para comer soja verde una receta del recetario,
SOJA VERDE CON VERDURITAS Y ARROZ de (neo)
y tengo la duda ,
si es legumbre o hidratos de carbono,
nunca la habia comido y me ha encantado ,esta muy buena,
hoy la he comido c**o legumbre,
c**o llevaba arroz,he pensado que es legunbre,
ya me diras para la proxima vez estar segura

[bellablanca]

Hola cariño S? los granos de soja los comemos c**o cualquier legumbre Sólo con verduritas o con proteínas o incluso se puede completar con un poco de arroz u otro cereal Ya sabes que las legumbres por sí solas son muy completas y aportan proteínas vegetales, pero éstas proteínas sólo son completas c**o las de la carne o pescados, si las consumimos juntos con cereales (arroz, trigo...). Así que está muy bien lo que has comido

Me alegro mucho de que te gustase la soja verde yo la cocino c**o os puse, igual que las lentejas con un poco de cebolla, laurel y pimentón dulce, y nos encanta

[argala]

Gracias guapaaa
el proximo dia ,me toca comer c**o las tuyas

[neo_mrl]

Pues ya te ha contestado Bella, la soja verde la consideramos igual que las legumbres.
Ya me contarés si te gusted.