??Hola!! Bienvenida al Club
Creo que para hacer la dieta Naturhouse tienes que ir a un centro de los suyos a que te vayan dando pautas y tambiéntienes que comprar sus productos, pero no es problema porque otra cosa no, pero centros Naturhouse hay por todos lados. De todos modos a ver si alguna compi de las que están haciendo la dieta te pueden informar más.
De la de bella si te puedo informar que es la que estoy haciendo yo jajajajaja. Yo la verdad es que la veo muy sencillita y muy llevadera, a mi me ha ido genial y siempre la recomiendo, pero tengo que decirte que se pierde despacito porque no es en sí una dieta de adelgazamiento si no una manera de comer bien. Eso si, en cuanto empiezas a comer bien se nota de verdad. Yo veo lo de perder el peso despacio c**o una ventaja, para el cuerpo y para evitar el efecto revote, pero eso ya depende un poquito de tus necesidades
Sigas la dieta que sigas, si te podemos ayudar en algo no tienes más que preguntar
