Yo tambiénme plantee disociar en mi dieta, para que me hiciera más efecto, pero c**o de momento no me he estancado, no lo he hecho, porque me parece ya la repera de complicado, encima de ir sumando calorías, ir disociando....
Yo creo que el problema de hacer las dos cosas está en tu salud mental jeje. Si ya tienes que pensar haciendo una s?la, haciendo dos tiene que ser para volverte loca
