bizcochos metodo BB:

[yilana]

Chicas, yo es que no soy de mucha ayuda en estos casos. No soy golosa, no me gusta el chocolate y no c**o pan de nunca, así que poco os puedo contar.
Pero si que hago dulces para mi costi que es goloso por los dos y él tambiénpierde peso

[Decai]

Muchisimas gracias por vuestros consejos. Creo que yo soy tan golosa c**o argala...sobre todo despues de comer y de cenar..
Este fin de semana voy a hacer algún postre apto para la dieta. Hoy he comprado edulcorante liquido y en polvo del Dia (creo haber leído por aquí que era bueno)... Ya os contaré cómo me sale...

[estersicore]

Hola, ayer hice por primera vez el bizcocho de naranja con la chefo y me he comido un trozo y me ha parecido riquésssssssimo.
En la receta pone 250 grs. de ?zucar y yo lo cambie por 100 grs de fructosa porque no tenía más, pero ha sido suficiente.

Yo uso fructosa solo para los postres, el café e infusiones lo tomo sin azúcar, el yogur me gusta de siempre sin azúcar. Creo que el ?zucar que me "ahorro" de los cafés, me la puedo "gastar" en el bizcocho y alguna galleta que hago.

Los edulcorantes artificiales me desagradan bastante y no me acostumbro, prefiero no tomar dulce antes que recurrir a sacarina y esas cosas.

De todas maneras tampoco se si soy buen ejemplo. estoy en el plan bb desde abril y he perdido solo 2,5 kgs. pero me consuelo porque al menos no he aumentado y he aprendido a comer bien.

Aunque tambiéntengo que decir que hago bastante ejercicio ultimamente y según dicen pesa más el másculo que la grasa. la clonclusi?n final es que me encuentro bastante bien.

Un saludo a todas

[yilana]

Hola, ayer hice por primera vez el bizcocho de naranja con la chefo y me he comido un trozo y me ha parecido riquésssssssimo.
En la receta pone 250 grs. de ?zucar y yo lo cambie por 100 grs de fructosa porque no tenía más, pero ha sido suficiente.

Yo uso fructosa solo para los postres, el café e infusiones lo tomo sin azúcar, el yogur me gusta de siempre sin azúcar. Creo que el ?zucar que me "ahorro" de los cafés, me la puedo "gastar" en el bizcocho y alguna galleta que hago.

Los edulcorantes artificiales me desagradan bastante y no me acostumbro, prefiero no tomar dulce antes que recurrir a sacarina y esas cosas.

De todas maneras tampoco se si soy buen ejemplo. estoy en el plan bb desde abril y he perdido solo 2,5 kgs. pero me consuelo porque al menos no he aumentado y he aprendido a comer bien.

Aunque tambiéntengo que decir que hago bastante ejercicio ultimamente y según dicen pesa más el másculo que la grasa. la clonclusi?n final es que me encuentro bastante bien.

Un saludo a todas