1?DIA DE CURA D ESAVIA Y ZUMO DE LIMON:

[eu]

Animo que seguro que te va muy bien.

Ten cuidado luego de comer ligerito, sobre todo los primeros días, para no tener efecto rebote.



... sigue en pie lo de hacer tres días en primavera ??? no se me olvida, no

[EncarnaGarc]

Mucho animo. Yo no se si podría aguantar eso.

[Cirinde]

?MADRE MIA! 10 días sólo con líquido

No creo que pudiera hacerlo .

?Animo y que lo consigas!

[lolo]

Alita si te sirve de consuelo yo me bebo c**o poco 4 litros diarios y me paso to el dia con el de paseo to el dia...............

[JUANMALAGA]

QUE FUERZA DE VOLUNTAD,OS ADMIRO PUFFFFFFFFFFFFFFFF

[alita]

hola, hoy es el 2ª dia , y no se si ya estará delirando o esto funciona , me encuentro genial , no tengo hambre ninguna , y aunque es un rollo estar bebiendo todo el dia , y los paseos al pipiroom ,.. pues creo que ya noto algo , me he pesado y peso 1 kilo menso y mi barrigilla no se coge con tanta facilidad , , me encuentro muy bien , muy relajada , y no tengo ansiedad , asi que seguire hasta qu eel cuerpo aguante , yo creo que el viernes me planto , por que me llegara y c**o estoy haciendo ejercicio pues intentare no ganar los quilos que vaya perdiendo , ya os seguir? contando ,

[MAMEN]

MUCHO ÁNIMO, QUE SI TE VA BIEN, NOS APUNTAMOS UNAS CUANTAS.

[M?Jose]

Que animo de voluntad que tienes si yo me pasara 10 dias sin comer me cogia un yuyu.

[Isabela]

[Ufffffff, a mí estas dietas me dan muchísimo miedo. Una amiga hacía no se cual, tuvo una bajada de potasio y entré en coma. La pillaron a tiempo, menos mal, y se recuper?. Eso si, los médicos la llamaron de todo menos bonita. Menudo susto.

Porfi, tener cuidado, que s?, que estar delgadita está muy bien, pero no a costa de la salud.

Un besito

[Pemican]

Hace años yo tambiénsol?a hacer esta cura de cuando en cuando, la he llegado a hacer los 10 días de rigor, eso si, luego hay que volver a la alimentaci?n de siempre muy despacio y con mucho cuidado, introduciendo los alimentos adecuados día a día hasta que el cuerpo se vuelva a acostumbrar.

Parece increible, pero no se pasa hambre y te encuentras muy bien, lo único puedes tener ansiedad de morder, por que todo líquido cansa, y se baja peso seguro, de todas formas, aunque se auncia c**o una dieta, no es un sistema para bajar de peso, esto es una "cura", es decir, se utiliza para limpiar el organismo, a la larga no sirve para bajar de peso, ya que luego lo recuperas, además, si realmente lo quieres hacer para limpiar, con que se haga de 3 a 5 días es suficiente aunque lo recomendable son 10, pero no todo el mundo lo aguanta.

Lo ideal es hacerlo un para de veces al año, en oto?o y primavera, yo personalmente, soy incapaz de hacerlo cuando hace frío, lo sol?a hacer en primavera o verano.

Alita, ?nimo y mucha fuerza de voluntad, pero no te acostumbres a este tipo de dietas para adelgazar, pueden ser peligrosas, y en realidad, si se quiere limpiar, tampoco hace falta ser tan dr?sticos, si seguimos una alimentaci?n equilibrada y una vida sana, con que nos pongamos un dia de cuando en cuando sólo a fruta, tambiénvale.