AHORRO DE PUNTOS:

[Verana]

Bueno y qué más da? Aquí son 14 puntos tal c**o dice Lagartija.


Que si la monitora dice 24 puntos, digo yo, que por qué no?

[pilankos]

Así es 4 puntos por seis dias 24 puntos . Recordad que los bono points del ejercicio se pueden consumir, o no. (no es obligatorio)
Pero los ahorrados siempre hay que consumirlos para conseguir bajar de peso.
Besinos, chicas lo haceis muy bien.

[cocosette]

Hola...
pilankos..por favor aclareme algo : sacame de mi ignorancia...los punto q gano hacierdo ejercicio no es obligatorio comermelos? todo depende si los necesito me los puedo comer y si no quiero no me va a pasar nada ...

gracias de antemano...
chaito y suerte...

[Sulis]

No es obligatorio comerlos, es mas es mejor no comerlos para acelerar la perdida, pero si los necesitas puedes comerte hasta 12 semanales del ejercicio

[LAGARTIJILLA]

Me has dado una alegría, Sulis, porque los sábados necesito mogoll?n de puntos para la cenita fuera de casa y los cubatillas Gracias por preguntar.