VERDURAS SURTIDAS AL VAPOR (CHEF):

[marianquiros]

RECETA :


INGREDIENTES :
1 PIMIENTO ROJO
1 PIMIENTO VERDE
1 TOMATE
1 CALABACIN
1 BERENJENA
1 PUERRO
4 DIENTES DE AJO
1/2 CEBOLLA
UNOS TROZOS DE COLIFLOR




LAVAR TODAS LA VERDURAS Y PONERLAS A TROZOS MENOS LA BERENJENA QUE LA PEL? Y LA PUSE EN CUAROS

PONER UN CHORRITO DE ACEITE EN LA CUBETA Y DESPUES LAS VERDURAS CON UN POCO DE SAL

PROGRAMA 91 Y 1 HORA Y MEDIA

[marianquiros]

NO LE PUSE AGUA PUES LAS VERDURAS SOLTARON MUCHO LIQUIDO ....

[mayka2]

MUY RICAS Y ADEMAS LIGERITAS

[maribelrivera]

yo tengo esa misma receta para comer hoy, pero yo la hice en la Bd, prog, 16 1h y 20....por si alguien lo quiere adaptar c**o yo...por cierto, sale buenisimo, yo le puse jamoncito en taquitos...

[Tatin]

Muy buena pinta, lo probaré en breve y no digo nada más que se enfada maribel.

[maribelrivera]

Muy buena pinta, lo probaré en breve y no digo nada más que se enfada maribel.

yo no me enfado, tatin, pero es que lo de los bollos del otro dia fue un exceso.....pero vamos, arrieritos somos.......jejejeje

[Tatin]

Muy buena pinta, lo probaré en breve y no digo nada más que se enfada maribel.

yo no me enfado, tatin, pero es que lo de los bollos del otro dia fue un exceso.....pero vamos, arrieritos somos.......jejejeje

Ya se ha enfadado

[maribelrivera]

Muy buena pinta, lo probaré en breve y no digo nada más que se enfada maribel.

yo no me enfado, tatin, pero es que lo de los bollos del otro dia fue un exceso.....pero vamos, arrieritos somos.......jejejeje

Ya se ha enfadado

que mas quisieras tu.....jajajajajaja

[marianquiros]

[Tatin]

Hoy mismo buscaba esta receta para saber el tiempo.