EL LUNES EMPEZAMOS:

[paquii]

empieza el dia con alegria yo con un cortadito descafeinado con sacarina x supuesto y pa comer kk ehhhhhhhhhhhhh............ possss habia pensao hacer arroz al horno yo lo siento pero tengo el a rroz ya metido en el horno no hay marcha atras joer esk tengo el estomago pegaito a la espalda ademas esta tarde ire a andar algo asi c**o una hora y cuarto merendare una fruta y cenare barritas no esta mal no

nenaaa c**o se hace el arroz al horno????

weno te digo c**o yo lo hago
para 4 personas pongo unas tira de costilla troceada 4 longanizas 4 morcillas un bote de garbanzos un vaso i medio de arroz y tres de agua
x supuesto la sal a tu gusto y el aceite ahh , 4o 5 ajos azafran
sofries toda la costilla i las longanizas con los ajos,cuando esten doraditas pones las morcillas y las mareas un poco, las vuelves a sacar para que no se deshagan ,añades el bote de garbanzos lo remueves un poco y añades los tres vasos de agua y el azafran antes de hervir pones el arroz y lo metes en el horno ,cuando se consuma el caldo ya esta hecho
yo siempre que lo hago en casa es un exito
espero haberlo explicado bien x que a mi esto de las recetas.....
buen provecho

[Rabano-loco]

SOY EL PADRE DE R?BANO-LOCO, Y OS DESEO A TODAS LAS QUE OS HAB?IS EMBARCADO EN ESTA GRAN SINGLADURA, QUE A LA LLEGADA AL DESTINO, SE OS CUMPLAN VUESTROS DESEOS. UN BESO A TODAS. AHHHHHH, NO VELE COMER DULCES A ESCONDIDAS,

[SIRENA64]

SOY EL PADRE DE R?BANO-LOCO, Y OS DESEO A TODAS LAS QUE OS HAB?IS EMBARCADO EN ESTA GRAN SINGLADURA, QUE A LA LLEGADA AL DESTINO, SE OS CUMPLAN VUESTROS DESEOS. UN BESO A TODAS. AHHHHHH, NO VELE COMER DULCES A ESCONDIDAS,

creo ke si ya ke ahora mismo me e tomado un bombon


mmmmmm ke bueno estaba ?am ?am

[Rabano-loco]

SOY EL PADRE DE R?BANO-LOCO, Y OS DESEO A TODAS LAS QUE OS HAB?IS EMBARCADO EN ESTA GRAN SINGLADURA, QUE A LA LLEGADA AL DESTINO, SE OS CUMPLAN VUESTROS DESEOS. UN BESO A TODAS. AHHHHHH, NO VELE COMER DULCES A ESCONDIDAS,

creo ke si ya ke ahora mismo me e tomado un bombon


mmmmmm ke bueno estaba ?am ?am

VAMOS A VER, PERO MAL EMPEZAMOS.
ENCIMA DE PAPEARSE UN EXQUISITO BOMB?N (QUE INCLUIR?A UN POKILLO DE LICOR), TE QUEDAS TAN FRESCA,,,, VOY A TENER QUE TOMAR CARTAS EN EL ASUNTO,,,,, . POR SER LA 1ª VEZ Y QUE NO SIRVA DE PRECEDENTE, LO PASAREMOS POR ALTO,,,, ESPERO QUE NO VUELVA A OCURRIR,,,,, SINO EL BRAZO TONTO DE LA LEY CAER? SOBRE T?,,,,,

[SIRENA64]

ke brazo tonto el de Torrente o el de Paco o el de mi marido

[kissa]

Hola!! bueno mi peso actual 73 kilos, kiero perder 13 kilos, mi altura 1.72.
Dieta ke sigo: disociada.
desayuno:cafe solo con pavo.
almuerzo:1 yogur sin tropezones.
comida:una fuente de patatas con pimiento al horno.mm
merienda:2 kiwis
cena: gambas al ajillo y coquinas.
(normalmente al mes se suelen perder 4 o 5 kilos no mas, pero es mejor a si ke no perder de golpe)

[Rabano-loco]

ke brazo tonto el de Torrente o el de Paco o el de mi marido

SIRENA, ???QUI?N ES PACO???
Y NO ME DIGAS QUE ES EL QUE ME DI? CON EL TACO, VAMOS Y NO TE VOY A CONTROLAR CON LOS BOMBONES,,,,,

[sinde]

c**o llevais la dieta

[SIRENA64]

ke brazo tonto el de Torrente o el de Paco o el de mi marido

SIRENA, ???QUI?N ES PACO???
Y NO ME DIGAS QUE ES EL QUE ME DI? CON EL TACO, VAMOS Y NO TE VOY A CONTROLAR CON LOS BOMBONES,,,,,

la peli de los hombre de paco

dificil veo yo ke me cierre mi boca yo solo me pongo a dieta haqciendo deporte a lo vestia

hoy are: cicloindo una hora, natacion 1500 si kieres te digo los estilos de las series y batuka tres cuarto de horita , despues para terminar una sauna con yacuzzi

[elastigel18]

c**o llevais la dieta

yo de momento aunque ahy por aqui una que nose nose .............anda con los bombones