Bulgur, quinoa y mijo comprados!! recetillas????:

[Inma_b]

Hola,
Esta tarde al final me he decidido y he salido a dar una vuelta y he comprado bulgur (apto para las cenas, no?????), quinoa (HC) y mijo (apto para las cen así???) pero ahora no sé cómo cocinarlos, alguien me da alguna recetilla fácil y rica???

[Caracola]

Al contrario, el bulgur y el mijo no son aptos para las cenas, pues son hidratos de carbono
la quinoa s?, ya que su ig es muy bajo
Tienes recetas en el recetario

[Inma_b]

ah, s?, lo he dicho mal!!! Gracias, ahora me las miro!!! pero si alguien tiene alguna sugerencia nueva que no se corte, eh???

[isiscr]

Donde lo compra?s?

[Inma_b]

Yo los he comprado en una herborister?a que tb vende productos ecológicos... imagino que en una herborister?a normal tb tendrén...

[alAlba]

YO ayer vi en la parafarmacia espaguettis de quinoa de ajo y perejil..... era verdes... ?valdrian entonces para cenar?