Me sumo a la dieta Bellablanca... y quer?a preguntaros...:

[mersa]

Ya hace tiempo que andurreo por aquí, viendo vuestras recetas y pautas de alimentaci?n, y ahora me he decidido a ponerlas en práctica.
Os voy a comentar lo que com? hoy:

-Champi?ones al ajillo (de vuestro recetario, y hechos con la chefo)

-Pastel de jamon york y queso azul, (aunque he sustitu?do el queso azul por queso feta) tambien en la chefo

-Ensalda de lechuga, con atún

-1trocito de pan integral (Peque?o)

-1 cafetún cortado

Es que no se si está correcto Alguna experta me lo puede decir?

[neo_mrl]

Ya hace tiempo que andurreo por aquí, viendo vuestras recetas y pautas de alimentaci?n, y ahora me he decidido a ponerlas en práctica.
Os voy a comentar lo que com? hoy:

-Champi?ones al ajillo (de vuestro recetario, y hechos con la chefo)

-Pastel de jamon york y queso azul, (aunque he sustitu?do el queso azul por queso feta) tambien en la chefo

-Ensalda de lechuga, con atún

-1trocito de pan integral (Peque?o)

-1 cafetún cortado

Es que no se si está correcto Alguna experta me lo puede decir?

La comida es correcta, y si no te has pasado en las cantidades está ok.

[neo_mrl]

Y, por cierto:

??BIENVENIDA!!

[mersa]

Que bien Neo!!! Creo que no me he pasado con la cantidad, según poneis, creo que es la correcta. Y me he quedado satisfecha!
Por cierto las recetas, buenísimas
Muchas gracias

[argala]

Bienvenida ,guapa
y c**o te ha dicho neo la comida perfecta

[Sagua]

Yo no soy experta, que soy nuevita c**o tu, asi que no te puedo aclarar muchas dudas....pero lo que si puedo hacer es darte la

BIENVENIDA!!!!!

[rosalda]

c**o SAGUA SOY NUEVA A SI QUE BIENVENIDA

[Decai]

Pues yo tambien soy nueva...

BIENVENIDA !!!!

[mersa]

Gracias por la bienvenida . Me alegro que haya mas nuevas. Yo he empezado el miercoles pasado y de momento lo llevo bastante bien, aunque lo que mas cuesta arriba se me hace, es no probar el pan despues de las 6 de la tarde (soy muy pancera)

[yilana]

Pues nada, pasa y ponte cómoda

??BIENVENIDA AL CLUB DE L@S PERDEDOR@S !!