Potaje de lentejas y soja con zanahoria salteada:

Foro dedicado a Thermomix 31, Thermomix 21 y Taurus Mycook
Responder
cristinamlg
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:406
Registrado:03 Mar 2004 01:00
Potaje de lentejas y soja con zanahoria salteada

Mensaje por cristinamlg » 01 Feb 2005 18:43

Es de Argui?ano, la han puesto hoy en Tele5.
Sabe alguien donde se puede comprar la soja?
La vender?n en el Corte Inglés?
Seguro que se puede adaptar a la Termomix, pero no estoy muy segura de los tiempos y velocidades.
Si alguna se atreve? Tiene que estér muy rico. Yo he probado la soja en un restaurante Japonés y está buenísima.
Pondr?a la foto pero aún no se c**o. :wink:

Ingredientes
300 gr. de lentejas 300 gr. de soja verde o mungo 300 gr. de chorizo 2 zanahorias 2 patatas 1 cebolla 2 dientes de ajo agua aceite virgen extra Hojiblanca sal 1 hoja de laurel perejil picado

Elaboración
Pon la soja a remojo de vaspera. Pica la cebolla y los dientes de ajo finamente y ponlos a erogar en la olla rápida. Cuando vaya tomando color, añade la hoja de laurel, la soja , las lentejas y las patatas peladas y troceadas. Cubre con agua, pon a punto de sal, cierra la olla y deja cocer durante 10 minutos desde el momento en que empiece a salir el vapor. Pon el chorizo a cocer en una cazuela con agua. A los 5 minutos, p?nchalo con un cuchillo y deja cocer durante 15-20 minutos más. Pincha los chorizos y ponlos a cocer en una cazuela con agua. D?jalos cocer a fuego medio durante 10 minutos hasta que suelten la grasa. Pela las zanahorias y r?llalas con un pela patatas. Saltíalas brevemente en una sartén con aceite. A??delas a las legumbres y mezcla bien. Sirve las lentejas y la soja y acomp??alas con los trozos de chorizo cocido.

capicua
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:54
Registrado:24 Ene 2005 01:00

Mensaje por capicua » 01 Feb 2005 22:12

si tienes cerca tiendas de alimentacion chinas o en herboristerias

cristinamlg
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:406
Registrado:03 Mar 2004 01:00

Mensaje por cristinamlg » 02 Feb 2005 10:38

Pues no había pensado lo de la herborister?a.

:up:

eu
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:7690
Registrado:31 Ago 2004 01:00

Mensaje por eu » 02 Feb 2005 12:36

En cualquier supermercado grande Alcampo, Hipercor, Carrefour .. en la zona de dietúticos suelen tener soja verde, no te confundas con los brotes de soja, que estos los hay de lata, bote de cristal y junto a las verduras.

En el Hipercor están a mejor precio que las herboristerias

daro
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4749
Registrado:03 Feb 2004 01:00
Ubicación:Gandia (Valencia)
Contactar:

Mensaje por daro » 02 Feb 2005 12:45

Mañana compro en la herborister?a que sí que hay....

La foto de la página de argui?ano....

Imagen

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados