***RESULTADOS DE LA PESADA DEL 1 DE MARZO***:

[PETRADELIKADO]

bueno pues ahi voy yo... -1700 muy contenta que estoy "piano piano si va lontano"

[krisbus]

Buenos días a todas!!! yo he perdido 1,3 kg y pese a lo que dice oliter (que lleva más razón que un santo, todo hay que decirlo ) estoy muy contenta.
ENHORABUENA A TODAS Y A SEGUIR QUITANDO N?MEROS AL PESO

[argala]

Enhorabuena a todas, pero os voy a echar una pequeña "bronca", se puede mejorar y bastante, hasta lo que he leido hasta aqui, solo charimon ha bajado más de 2 kg., menos me parece muy poco, y lo podiamos mejorar bastante, asi que si algo falla preguntar que puede ser, porque merece la pena esta dieta.
Venga, chicas, y que no os moleste lo que os digo porque sabeis que se puede hacer mejor.

Yo 2 kg., y pasandome poquito los fines de semana, ahora noto que me cuesta más bajar, será que no me hace falta bajar tanto y me cuesta más, eso me gustaria que si alguien sabe si se baja menos cuando vas llegando a tu peso, me lo dijera.

Animo, chicas y en marzo a ver si lo hacemos mejor, el verano está ahi, y luego queremos correr.

oliter felicidades
para marzo ya llegas a tu meta
yo tengo que reconocer que me merezco la bronca
me he pasado un mucho
pero tambien es cierto que ahora cuesta mucho mas perder,
y no me importa que tarde un año en quitar lo que me falta
pero acepto la bronca ,por portarme tan mal los fines de semana
y tambien ha tenido que influir,que el mes solo tiene 28 dias

[bayahibe]

Oliter no me ri?as.....porfi porfi.....yo sólo he perdido 500 gramillos de n?. La verdad es que este mes he tragado orejas carnavaleras, cocido carnavalero, cachucha carnavalera.....LOS CARNAVALES ME HAN PERDIDO (dietúticamente hablando)

Bueno, yo empez? pesando 78,400 y hoy estoy en 74,400 así que c**o aún no llevo ni dos meses.......VIVA LA DIETA BB.....Y A SEGUIR PERDIENDO.

[Doby]

Bueno, aunque mi bascula no es muy de fiar , pues pesa de 500 en 500 gr. el 8 de Enero pesaba 65, el 8 de Febrero pesaba 64,5 aunque casi no seguía más que lo de las 5 comidas, hoy he pesado 63,5 un kilito menos en 3 semanas , a ver si cambio de b?scula .

[Salipebre]

Estoy con Oliter, y yo creo que lo mínimo tendiran que ser 2 kg si se hace bien. Y que conste que soy una de las que ha perdido 1.400 y por eso no me he puesto muy contenta, esteraba al menos 2.500... pero me voy a dar unos dias pq estoy estre?ida y seguro que he perdido esos dos kg.

Venga... confesad... que los 20% me parece a mi que dan mucho de si

[yilana]

Pues yo, subi un poquito.

De 77.5 a 78.1 -> +600 gramos

Bueno mujer no llores, que tampoco has cogido 10 kilos. Ahora a ponerse las pilas y listo

[marielpb]

Enhorabuena a todas, pero os voy a echar una pequeña "bronca", se puede mejorar y bastante, hasta lo que he leido hasta aqui, solo charimon ha bajado más de 2 kg., menos me parece muy poco, y lo podiamos mejorar bastante, asi que si algo falla preguntar que puede ser, porque merece la pena esta dieta.
Venga, chicas, y que no os moleste lo que os digo porque sabeis que se puede hacer mejor.

Yo 2 kg., y pasandome poquito los fines de semana, ahora noto que me cuesta más bajar, será que no me hace falta bajar tanto y me cuesta más, eso me gustaria que si alguien sabe si se baja menos cuando vas llegando a tu peso, me lo dijera.

Animo, chicas y en marzo a ver si lo hacemos mejor, el verano está ahi, y luego queremos correr.

Primero te felicito por esos dos kilitos, ya no te queda nada para tu meta. Lo que preguntas si es más dificil cuando se está llegando a la meta, es así. Cada vez cuesta más, incluso se llega un punto en el que te estancas, y si tu cuerpo aún tiene por perder después se sigue perdiendo hasta que llegas al punto en el que tu cuerpo se encuentra agustito.

Por tu "bronca", reconozco que está bien c**o recordatorio y efectivamente si se hace bien seguro que se bajan esos dos kilos y más. También depende del exceso que tenga cada uno. Y por supuesto, al menos en mi caso, es que me relajo más de la cuenta. Pero para mi lo importante es que estoy comiendo sano, me estoy acostumbrando a comer así de por vida, y es una carrera de fondo. Si no lo consigo este verano, para el siguiente seguro.

[yilana]

Oliter, me alegro de que lo hayas dicho, porque siempre lo digo yo y me da cosita ya, parezco una sargentona

????AAAAAAAAATENCI?N!!!! ????FIIIIIIRMEEEES!!!!! ?AR!
Quiero a todo el mundo en fila de a 2 y con sus pautas bien aprendidas y bien practicadas para el más que viene. Nada de excusas de yo no puedo yo no se ?aquí no se admiten excusas!. La fuerza de voluntad no se tiene, se gana y hay que ejercitarla, así que todo el mundo ?a sus puestos!

Se facilitar? un foro de ayuda ante cualquier duda y se pone a disposici?n de los soldados un servicio de correci?n de menos a cargo de la teniente neo y un sargento de guardia 24h.



Venga chicas, que viene el solecito y con él el buen tiempo y esas lorzas ya no deben estar ahí De nada vale saltarse las cosas y luego lamentarse, eso es c**o no hacer nada, hay que superarse a una misma, que la fuerza de voluntad no se tiene se aprende, pero hay que ayudarla. Así que venga, nada de excusas de es que yo no puedo es que no tengo voluntad... Aquí aplico mi norma: Si yo he podido que no tengo nada especial y soy una dejada ?cualquiera puede!

[nocilla]

Enhorabuena para todas

Yo poquita cosa, pero menos es nada: 400 grms. con lo cual quedo en 69.500