hola a todo el mundo soy nueva en esto pero todo lo q tengo visto hasta ahora m gusta!!!! mi probleme es el siguiente..... tengo mucha barriga y eso m tiene acomplejada, m podeis ayaudaré gracias[/b]
si solo quieres bajar barriga,
no se ,con la dieta yo creo que se baja de todo,
a no ser que hagas ejercicios,
en los que trabajes la zona de la barriga,y de esa forma bajes
Pues aparte de los abdominales, que siempre vienen bien, yo tambiénte aconsejo que evites las bebidas con gas y que bebas agua en la medida de lo posible.
No debes estar acomplejada,eres el alma del almacena,hora cuando llegue el verano podras hacer ejercicio y mi hermana y yo te acompañaremos ,que buena falta nos hace