-BLANCA- escribió:Liapandu, ?que a ti tampoco te he saludado?
Perdon perdon, si es que a veces voy tan a la mia que no me entero de naaaaaaaaaaaaaaaaaaaa![]()
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EL LUNES EMPEZAMOS:
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Usuario Inactivo
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-BLANCA-
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liapandu escribió:-BLANCA- escribió:Liapandu, ?que a ti tampoco te he saludado?
Perdon perdon, si es que a veces voy tan a la mia que no me entero de naaaaaaaaaaaaaaaaaaaa![]()
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Y A TI TAMBIEN<
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DESPUES YA NO HABLO CON NADIE<<CUANDO ESTE SIN ESOS KILITOS MIRA ME PONGO ASI
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No seas asi
Prometeme que me querras igual gorda que flaca
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oenegee
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(la primera que me lo tengo que creer soy yo) pq la autoestima y yo andamos un poco peleadas siempre
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Usuario Inactivo
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-BLANCA- escribió:liapandu escribió:-BLANCA- escribió:Liapandu, ?que a ti tampoco te he saludado?
Perdon perdon, si es que a veces voy tan a la mia que no me entero de naaaaaaaaaaaaaaaaaaaa![]()
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Y A TI TAMBIEN<
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DESPUES YA NO HABLO CON NADIE<<CUANDO ESTE SIN ESOS KILITOS MIRA ME PONGO ASI
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No seas asi![]()
Prometeme que me querras igual gorda que flaca
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te hablare lo mismo y te
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Usuario Inactivo
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meapuntoatodo
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Hola !!Buenos dias a TODAAAAAAS !!!
no es que me acabe de levantar eh ! acabo de entrar en este lugar MAGICO
desayuno : lo programado. A las 12
1/3 pincho de tortilla de patata SIN PAN.
comer : TANQUE de pure de calabacin ( resto de ayer...) y merluza al horno ( cebolla finita , un poquito de agua o vino blanco , sal y zumo de limón , tapar con papel aluminio para que no se seque... y listo ) y una ensalada de tomate con oregano y sal : UN BANQUETE QUERIDAS
Yo creo que poner numeritos ( lease Kg ) es bueno ( no hace falta que sea el peso ) PONER UN OBJETIVO : por ejemplo 5 Kg y ir VIENDO c**o LO CONSIGUES. Luego seran otros 5 Kg y asi, vamos haciendo camino al andar...
Sabeis cómo se pone la linea de no para ver el descenso ???
a TODAS mis tenaces luchadoras
desayuno : lo programado. A las 12
comer : TANQUE de pure de calabacin ( resto de ayer...) y merluza al horno ( cebolla finita , un poquito de agua o vino blanco , sal y zumo de limón , tapar con papel aluminio para que no se seque... y listo ) y una ensalada de tomate con oregano y sal : UN BANQUETE QUERIDAS
Yo creo que poner numeritos ( lease Kg ) es bueno ( no hace falta que sea el peso ) PONER UN OBJETIVO : por ejemplo 5 Kg y ir VIENDO c**o LO CONSIGUES. Luego seran otros 5 Kg y asi, vamos haciendo camino al andar...
Sabeis cómo se pone la linea de no para ver el descenso ???
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oenegee
- Ayudanta/e de cocina

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- Ubicación:Gijon
Hola buenos dias meapuntoatodo
yo el peso no lo pongo pq basicamente es que no me peso
para mi es mucho mas importante la perdida de volumen, en mi caso digo, ya que c**o comente soy de las que pesan muchisimo, si lo comentase pensariais... ay Dios, con esa altura y ese peso estara redonda y bueno tampoco es eso, me sobran kilos pero tambien los tengo mal repartidos, la parte inferior del cuerpo es mas egoista y se lleva la mayor parte
asiq ue yo lo que tengo de referencia es la ropa, pantalones que me ponia el año pasado y ahora meto solo por los pies, a partir de la rodilla no pasan los jodios
y bueno os digo que son dos o tres tallas menos que los de ahora, y no puede ser. La primera meta que tengo es a corto plazo, igual son dos o tres kilos, para entrar en los uniformes, luego ya se vera c**o va la cosa.
, me acabo de tomar una manzanilla con sacarina y una aspirina, pq estoy un poco pachuchi. Luego comere algo, pero no tengo hambre. 
yo el peso no lo pongo pq basicamente es que no me peso
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meapuntoatodo
- Jefa de cocina

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- Registrado:14 Feb 2007 01:00
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PUES CLARO, CADA CUAL SE CONOCE Y SABE CUAL ES EL SISTEMA QUE MEJOR LE VA
Cuidate si estas pachucha, no dejes de comer !!! toma fruta , entera o en batido , calditos etc...
Y si estas con trancazo LO MEJOR ES CUIDARSE
camita, dormir y no forzar la maquina

Bueno, ya le he puesto. Hay que ir al foro de las dietas y alli indican c**o
LO SUBO

Cuidate si estas pachucha, no dejes de comer !!! toma fruta , entera o en batido , calditos etc...
Y si estas con trancazo LO MEJOR ES CUIDARSE
Bueno, ya le he puesto. Hay que ir al foro de las dietas y alli indican c**o
LO SUBO
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meapuntoatodo
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