NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??:

[majogar]

Hola , ya va que salió mi mensaje aunque no sé muy bien c**o lo hice . Saludos a tod@s, llevo con la dieta definitiva desde el dia 10 de este mes espero qeu con su ayuda pueda conseguirlo . Besitos y mucha fuerza a tod@as.

[cuelebre]

MAJOGAR BIENVENIDA ,ESPERO QUE LA DIETA DEFINITIVA TE RESULTE IGUAL QUE A MI ,QUE BIEN VER QUE HAY MASGENTE QUE SE ANIMA A ENTRAR EN EL FORO ,YA VERAS QUE POCO A POCO VAS DESENVOLVIENDOTE MEJOR YO ERA MUY INUTIL PERO ME VOY DEFENDIENDO Y AQUI HAY MUCHAS QUE ENTIENDEN MAS Y TE ECHAN UNA MANO ENSEGUIDA , YA SABES LAS DUDAS QUE TENGAS PREGUNTA QUE SIEMPRE ALGUIEN TE CONTESTARA SON TODAS MAJISIMAS SOMOS YA c**o UNA FAMILIA , YA VES CUANDO TARDAN EN ENTRAR NOS PREOCUPAMOS Y ECHAMOS DE MENOS .

MENU DE HOY
DES-DESCAFEINADO CON LECHE SIN LACTOSA
MM-NADA
COM-CREMA DE VERDURA,SALCHICHAS PAVOPOLLO,CON TORTILLA DE VERURAS Y BONITO
MT-DESCA CON LECHE SIN
CENA CREMA DE VERDURA Y TORTILLA (ME SOBRO ALMEDIODIA) UN POQUITIN QUESO 0%
Y AHORA OTRO DESCA

PARA TODAS VEO QUE OS RESISTIS A ENTRAR

[cuelebre]

AYER FUIMOS A VER A ANDREA 5 DIAS SIN VERLA YA ERA DEMASIADO, LA VI CANVIADA,MACAMEN OS MANDA MUCHOS QUE ECHA DE MENOS ENTRAR DE VEZ EN CUANDO

EL DOMINGO VENDRA PUES TIENE Q IR AL RECONOCIMIENTO ,VENDRA PARA MI CASA PUES MAÑANA EMPIEZAN A TIRARLES LA ESCALERA Y NO PUEDE IR A CASA ASI Q YA ENTRARA AUNQUE SOLO SEA A SALUDAROS

LAURITAX LLEVA LA DIETA A DIAS PERO ESTA CONTENTA PUES NO SUBE DE PESO ESTA EN 74.400 PERO NO SE QUE PASA CON SU TIKER Q NO SALE ,Y OLVIDAMOS EL NUMERO DEL PIN (valla cabecitas q tenemos)

[Lauritax]

VOY A PROBAR SI SALE LO DEL TIKER

HOLA PARA TODAS

YO FICHE A VER SI OS VAIS ANIMANDO

[denaia]

muy buenas chicas,

Aris, qué alegría saber de tú..., mucho ?nimo, que no
hay mal que cien años dure.

Xiroy, yo ficho hoy, pero ponme el mismo peso que la vez anterior
porque no me voy a pesar ya que no estoy haciendo la dieta al 100%,



Cuelebre, estoy todavía un poco pachucha, la verdad es que ha sido la peor
semana que he tenido desde hacer mucho tiempor, menos mal que
por fin es viernes y toca descansar.

Besos a todas y bue fin de semana.

Ah, y chicas, espero que no le siente mal a nadie, pero cuidad un poquito la ortograf?a....

[PSG]

Hola!!!

Aunque soy una de las antiguas, creo que tendría que empezar por volver a presentarme. Comenc? la dieta definitiva en primavera del año pasado, y todo iba genial hasta que un problema familiar me trastoc? un poco. Dej? el foro y dejé la dieta, y desde entonces no hago más que coger y dejar peso c**o un yo-yo. Después de navidad decid? que ya estaba bien, que los problemas están ahí y no se pueden borrar pero que tampoco me pueden condicionar toda la vida, y que s?, vuelvo a hacer dieta. Desde entonces cada lunes comienzo la dieta y cada lunes por la noche me la salto.

Así que aquí estoy, en mi último intento por hacerlo bien. He decidido volver al foro para ver si con el apoyo moral del grupo soy capaz de pasar una semana completa de dieta. Estoy segura que en cuanto comience a ver resultados de verdad será capaz de echar 'palante. He estado leyendo las últimas páginas de mensajes y he visto que hay bastante buen rollito entre todas/os (no sí si sólo hay f?minas o si tambiénhay algún hombretún por aquí) así que espero que me aceptúis en el grupo y podamos ayudarnos entre todas.

Hasta pronto,

Pilar SG

[Angelika83]

Hola! Soy nueva aquí. Empec? ayer la dieta, mala elección en fin de semana, jejeje, pero estoy concienciada y espero ser capaz de seguirla.
Tengo una duda...?los yogures naturales pueden ser edulcorados? ?Cuales comprais?
Un beso!

[Lauritax]

PSG. ANGELIKA83 . BIENVENIDAS AL FORO Y DIETA DEFINITIVA ES BUEN TIEMPO PARA EMPEZAR PUES EN LOS QUIOSCOS YA EMPIEZAN A BOMBARDEARNOS CON REVISTAS DE DIETAS MUCHAS NADA RECOMENDABLES .ASI QUE ANIMO Y A ACABAR CON LOS QUILOS DE MAS .

ANGELIKA LOS YOGURES ENDULZALOS TU CON SACARINA ,YO SOLO TRAIGO NATURALES Y LES ECHO SACARINA,
YA SOMOS DOS MAS ME ENCANTA QUE SE SUMEN A ESTE FORO, PUES ESTABA AFLOJANDO MUCHO .

DENAIA HOLA GUAPETONA ,LO DE LAS FALTAS PUEDE QUE SEA YO PUES TENGO UNA GUERRA CON LAS BES Y LAS UVES , Y c**o ACABE EL GRADUADO A LOS 14 Y YA TENGO 57 ,PUES LA COSA FLOJEA

MI MENU DE HOY

DES-DESCA CON LECHE SIN
MM-UN TOMATE Y 2 ANCHOAS
CMD-BERENJENA ASADA,SALPICON DE PESCADO,2 SALCHICHAS PAVOPOLLO
MT-DESCA CON LECHE (SE EQUIVOCO EL CAMARERO Y POR NO ACERLE UN FEO ME LO TOME POR 1 NO PASARA NADA)

CEN-CALDO DE PESCADO Y SALPICON
DESCA CON CREMA LIGERA

LALAS ? c**o LLEVAS LA DIETA?


PARA TODAS

Y NO FICHAMOS MAS Q DENAIA Y YO A VER ESOS PESOS

[cuelebre]

EL MENSAGE ERA DE CUELEBRE ,PUES NO ME FIJE Y c**o ENTRO LAURITAX Y LO CAMBIO ,Y YO NO ME FIJE PUES SALIO MI MENSAGE CON SU AVATAR

[cocola]

Holac chicas!!

La verdad es que menuda racha... no se que rayos le pasa a mi ordenador que no hay manera de que funcione bien... así que no puedo entrar c**o yo quisiera

Bienvenidas a las nuevas, a las que regresan y al resto ?nimo que esto se consigue!!

Denaia ya verás c**o tú tambiénbajas todo lo que quieres, cada cuerpo reacciona de una manera distinta y no se sabe cuándo daré la alegría

La verdad es que una decepci?n por parte de unos amigos es de lo peor que hay, c**o me dicen a mí no te dís tanto que luego te llevas el batacazo, pero imagino que mno es tan facil cambiar ( al final peor para ello que pierden una cosa muy bonita)

Por cierto aunque tarde pongo el peso 55,5 aunque en la barra no me salen los gramos, no se que rayos hago mal...

a todas