Pan semidulce integral de pl?tano y nueces con avena ;):

[Decai]

Qué rico.... y cuánto edulcorante le echas aproximadamente??

[neo_mrl]

Tiene que estar muy rico.

[bellablanca]

Qué rico.... y cuánto edulcorante le echas aproximadamente??

Pues unos chorritos! Es que no sé decirte cuanto... chup chup chup chup chup... más o menos...

No queda muy dulce, pero sabe a nueces, avena y plátano mmm muy rico tostadito por la mañana Si te gusta más dulce, puedes echarle más porque lo admite de sobra

[yilana]

Qué rico.... y cuánto edulcorante le echas aproximadamente??

Pues unos chorritos! Es que no sé decirte cuanto... chup chup chup chup chup... más o menos...

??QUE BUENA MEDIDA!!
Con el chup chup chup chup, el pelín y el trocito, ya no necesitamos sistemas mítrico

[Decai]

Qué rico.... y cuánto edulcorante le echas aproximadamente??

Pues unos chorritos! Es que no sé decirte cuanto... chup chup chup chup chup... más o menos...

??QUE BUENA MEDIDA!!
Con el chup chup chup chup, el pelín y el trocito, ya no necesitamos sistemas mítrico

... haré chup 5 veces con el paquete de Fructosa Natreen y ya te contaré qué tal sale...

[Nonia]

que obra de arte felicidades
me gustaría bella saber si en vez de la nueces y la avena se le puede poner semillas de lino, pasas y otras frutas en vez del plátano aunque voy a probar esta receta pero para ver si se pueden hacer de otros tipos

bueno guapa espero tu contesta y felicidades por ese arte que tienes en la cocina me gustan mucho tus cosas

Pues esta receta la saquí de un libro (del famoso libro de las patatas caj?n! ) y ven?a así... bueno la adaptú porque c**o es americano, allí usan productos que aquí o no tenemos o son muy difíciles de encontrar... además la adapaté a productos integrales, edulcorante... pero en los sabores, us? lo que ponía el libro A mí así tal cual, me ha gustado mucho, y vaya desayunos más buenos que me he dado!!! Pero c**o se me acab? ayer, voy a probar a hacerlo con cosas diferentes c**o tú propones Yo creo que respetando un poco las proporciones de líquidos-s?lidos, se puedan cambiar ingredientes sin problemas, en funci?n de gustos, o de lo que tengas en casa Ahora mismo tengo dos peras muy maduras, y no tengo nueces, pero sí avellanas... y la avellana y la pera combinan de maravilla, así que voy a probar a hacerlo igual pero con peras y avellanas... c**o la pera es más acuosa que el plátano, igual le echo algo de salvado o semillas para compensar... en cuanto lo haga os cuento

Y anda, que vaya rollo que te he escrito!

Bueno, pues a ver si lo hago hoy mismo y os cuento

Je, je, je, yo hago lo mismo. c**o una receta y la dejo que no la reconoce ni su madre.

Efectivamente lo importante es guardar la proporci?n de s?lidos y líquidos, pero tambiénla de aglutinantes (lo que lo hace "fraguar") y cargas (parte inactiva de la masa). Vamos, que es c**o hacer mortero

Animaos, es fácil transformar una receta.