dory escribió:babybbt escribió:yo no se que hacer con os nervios, la valeriando eso a mi no me hace nada y el orfidal es momentaneo tienes q estar dosificandote todo el dia la medicacion y lo peor de todo no es eso , lo peor es q el orfidal da depresion y yo ya stoy metida en el mierda bache asta el fondo, pero espero salir c**o sea. esto es una misma levantarse y decir a tomar por culotodo, yo no se que haria si faltara mimadre, entonces si q yo no tengo fuerzas para nada. si es q soy muy sensible, q rabia me da. por dios, mi madre es leo y es muy fuerte, porq no habrá heredado de ella su fortaleza, yo no se no me lo explico.
Nosotros respecto a los medicamentos poco podemos ayudarte, lo que es bueno para mí igual no lo es para tú, pero desde luego lo que te puedo decir por esperiencia es que si realmente no duermes, lo primero que tienes que hacer es dormir para tener fuerzas. Al principio los medicamentos te atontan más de lo debido, pero pasados unos días el cuerpo reacciona y si ves que sigues durmiendo mucho o muy atontada díselo al médico. Creo que lo que debes de hacer es estar a tratamiento con un especialista en el que realmente te sientas agusto, comprendida, para que puedas confiarte aél, eso es primordial.
Yo una de las veces que estuve con depresi?n, llegu? a dormir 14 horas diarias, me levantaba, me sentaba en el sofá y seguía durmiendo, hasta que mi marido me puso las pilas, y aunque tuviera sueño, a él le daba igual y me obligaba a hacer deporte, yo en aquella epoca tiraba con arco e iba a clases de equitaci?n y un poco al gimnasio. Eso tambiénme ayud?, lo hacía sin ganas al principio pero después al cabo de un mes mi cuerpo se adaptú y mi actitud cambió, volvi al médico y me encontré más descansada y relajada y me cambió el tratamiento.
No te preocupes si te engorda, si te va bien, la gordura es lo de menos, cuando te cambie el tratamiento pierdes los kilos rápidamente. Trata de salir y hacer ejercicio, no te quedes en casa, eso te amuerma más. Haz cosas aunque sean sin ganas pero sobre todo con gente para espabilarte más.
Y no creo que sea bueno consultar en internet los efectos secundarios de medicamentos, pues si te fias de eso no tomariamos ni una aspirina.
Trata de animarte y conf?a en tu médico. Ya verás c**o mejoras antes de lo que crees.
