dudas- nueva:

[alumna]

Hola chicas,
aunque llevo meses en mundorecetas, no habia entrado en el foro de dietas.
Necesito perder algunos kg. sobre 10, peseo 73 kg., pero por trabajo, nunca c**o al mediodía en casa.
estoy un poco perdida, no sé por dónde empezar, he empezado muchas dietas, pero nunca termino nada , al rev?s, me desmotivo y entonces por ansiedad c**o más.
gracias por vuestra opiniones

[yilana]

Hola, bienvenida al foro
Pues yo te recomendaréa que leyeras los res?menes de las dietas del foro (están fijos arriba) y mira a ver cual se acomoda mejor a tu vida.

Yo personalmente he hecho y hago la dieta de bellablanca y se lleva muy bien. ?En el trabajo puedes comer de tuper? Me refiero a si tienes microondas para calentar o algo así.

[Azores]

Animate a seguir la dieta. La de BB es estupenda , se c**o rico y variado, y ya hay unos recetarios fantásticos. Y tambiénestán las veteranas que te aclaran todas las dudas.

[neo_mrl]

c**o ya te han comentado lo mejor es que eches un vistazo a las dietas que hay para que veas cuál te gusta más y se adapta mejor a tu forma de vida.
Yo tambiénhe hecho la de Bellablanca y me ha ido genial.

??Bienvenida!!

[alumna]

pero com?is fuera de casa?
gracias

[yilana]

pero com?is fuera de casa?
gracias

Yo no, pero mi costi come de tuper en el curro y come lo mismo que yo. ¿Tu comes de tuper o de restaurante?