Dieta Naturhouse:

[Pomelin]

Hola chicas!

Me alegro de veros por aquí. Estos días apenas he podido conectarme por trabajo y porque le fallaba el wi-fi a mi vecina (es mi proveedor 100% gratuito de internet, no lo voy a decir muy alto a ver si me pilla y le pone contraseña

Jo, cómo se nota que hay puente, hay menos movimiento por aquí... qué se le va a hacer, algunas nos quedamos aquí trabajando para que los demás puedan venir a Madrid y alojarse en un hotel!! Resignación!

Jo, INDIANA, te parece poco en una semana un kilo y dos cm.?yo creo que está muy bien! lo mejor es cómo motiva para seguir con la dieta. Yo he perdido kilo y medio (pero en dos semanas) y la verdad es que no me puedo quejar.

Y si esa no es suficiente motivaci?n.... ahí tenemos al amiguito que nos ha dejado MARISAL para que nos vigile!!!! así cualquiera se salta la dieta q luego se chivan!

besos a todas y a quien tenga el puente... que lo disfrute por mí

[eljulian]

Muy buenas a todos/as los que quedamos por aki, justo en mitad del puente...Yo tenia q ir a pesarme despues de no ir la semana pasada...y ya se ha terminado la dieta NH...paso a mantenimiento y nada de viales ni capsulas ni nada...ya he llegado a los 88 kg....tras dos meses justos...1-03 al 30-04...Asi q animo a todos/as q está demostrado q se puede...

un saludo, seguire pasando por aqui para contar el mantenimiento....

[img]http:///pajarosvolanteros/weight.png[/img]

[solsoy]

ENHORABUENA JULIAN !!!!!!!!!!!!!

Cuentanos que pautas te ha dado para el mantenimiento, cada cuanto tiempo tienes que ir??

[eljulian]

ENHORABUENA JULIAN !!!!!!!!!!!!!

Cuentanos que pautas te ha dado para el mantenimiento, cada cuanto tiempo tienes que ir??

Gracias....el mantenimiento q me ha dado es...basicamente el desayuno y la fruta entre horas, eso se mantiene....A la hora de comer y cenar vamos a introducir 3 dias a la semana de comida libre (ejejejejejeje lo q yo kiera) el resto seguira igual q con dieta amplia....Tengo q ir cada 15 dias, si siguiera bajando peso pues se irian incrementando los dias de comidas libres hasta lograr un equilibrio en el cual dejar? de bajar de peso...

[img]http:///pajarosvolanteros/weight.png[/img]

[alvaro]

jo el julian que envidia me das
pero me alegro por ti eh todo tiene su mírito, y su recompensa, la tuya ha llegado prontito.
cuentanos de vez en cuando que tal te va el mantenimiento.

[marielpb]

Antes que nada a Juli?n, que me he quedado de ver lo que perdi? en dos meses.

Y ahora la presentaci?n oficial, soy vecina de foro, hago el plan de bellablanca, pero en estos momentos necesito un buen empuj?n, no en plan alimentaci?n que más o menos todos sabemos lo que tenemos que hacer para adelgazar, sino tener que ir una vez a la semana a fichar para ver c**o va cosa y así forzarme a hacerlo bien. Después de leeros mucho tiempo, fui a al NH de mi pueblo. Me gusted bastante la nutricionista, y le comentú que no podía gastar demasiado, así que me dijo que me daréa sólo lo necesario. Me dió una c?psulas de te verde, para la ansiedad, redunat y fluicir. Mi idea es acercarme a los 60-62, y a partir de allí volver al plan bella.
El jueves me toca volver, así que ya os contaré.

[pradelina]

si no es mucho preguntar cuantos os gatais todas las seman así

[eljulian]

si no es mucho preguntar cuantos os gatais todas las seman así

Yo 1 semana 17 euros (inmunat).....y la siguiente 28 (inmunat+redunat capsulas)....o sea, 90 euros mensuales....

[img]http:///pajarosvolanteros/weight.png[/img]

[asturgirl]

holaaaaaaaaaaa, jo ayer había problemillas con el servidor y no puede entrar, me imagino que os habrá pasado a muchos.
Lo primero.........
Zinnia, p?salo bien.......... disfruta mucho y ya nos contarés
cuchi-cuchi, pero bueno....... menudo zoológico que tienes preparado.....
eljulian, enhorabuna, yo estoy en mantenimiento desde finales de septiembre (empec? a finales de julio), al principio iba cada 15 días y luego me mandé ir cada dos meses para ver c**o voy (debe ser por la falta de masa muscular ), te diré que en mantenimiento baje más o menos otro kilo más y hasta ahora me iba manteniendo............
Se me pasaron los dos meses, pero tranqui que voy este jueves....... aunque creo que va a ser la primera vez que me diga........"Has cogido peso" no me extraña, por que aunque si hago las pautas que me dió, tambiénme entra en la boca frixuelinos, bollos, donuts, palmeras,.......... etc........
Para l@s que hab?is perdido algo
para l@s que nada de nada para daros ?nimos, ya vereis la próxima semana seguro que bajais el doble
Para tod@s

[pradelina]

pero que vas cada 15 dias ha mi me habian dicho que es todas lassemanas y que son unos 50 euros