pues yo cuando tomo lentejas les echo arroz porque dicen que es mejor para aprovechar el hierro o no se qué, asi que si te comes la lata que sea con arroz y con vaselina que así entra todo
todalavidaadieta escribió:pues yo cuando tomo lentejas les echo arroz porque dicen que es mejor para aprovechar el hierro o no se qué, asi que si te comes la lata que sea con arroz ...
yo creo que la lata te la puedes comer perfectamente, porque el IG debe ser bajésimo con lo que tardaras en digerirla..... eso s?, no pase por un detector de metales ese dia por si a caso