Creo que nos sirve:

[eu]

Mirad, estaba por el foro de karlos argui?ano y he visto esta receta de arroz basmati con champiñones, lleva verdura y proteina de las gambas y la yema de huevo, creo que seráa una buena comida BB ¿qué os parece?

http://www.karlosnet.com/Foro/viewtopic.php?t=53708

[yilana]

Con menos cantidad de arroz, pero si

[neo_mrl]

Está bien comiendo menos arroz y añadiendo más proteinas y verduritas.

[eu]

teneis razón, es que la he visto y me ha llamado la atenci?n el arroz basmati ...jejeje