
Gracias ... bueno si despues que lo mande me di cuenta de que habia puesto chat...
Tengo duda con respecto a los puntos que me tocan consumir diarios...
peso 78Kg mido 1,73, tengo 37 años, mujer, porque he leido que si eres mujer y pesas entre 70 y 80 Kg corresponderian 20 puntos... pero leyendo lo que han escrito aqui en el chat ponia (claro que no se si sera para mantenimiento del peso) Mujer=7 edad 37=3 peso 78= 7 altura 1,73=2 actividad diaria=2 perder peso= 0 sumando todo son 21, seria un punto mas no es mucho pero es... jejejeje.
Otra de mis dudas es cuantos puntos vale un quesito de burgos cero%(segun) de 75gr??? es que segun la lista son 4 puntos ... es eso?
Las otras dudas las ire poniendo ...
Un millon de gracias... y estoy muy emocionada por estar siguiendo esta dieta... espero que me resulte...
Un abrazo y nuevamente gracias
Barby
