Deberes del 23-05-07 al 30-05-07:

oliter
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Deberes del 23-05-07 al 30-05-07

Mensaje por oliter » 23 May 2007 18:54

Bueno, pues aqui vengo yo con los deberes de esta semana. Los calabacines ya los hemos hecho, pero es para recordar, son del principio de empezar los deberes y los pongo porque es lo que habia pensado poner de cena para hoy.

CALABACINES CON JAM?N Y QUESO (de nachete) (comidas y cenas)

Se corta un calabacin en rodajas gorditas y se hacen a la plancha con un chorrito de aceite de oliva, hasta que están bien doraditas. Se corta el jamón serrano en cuadraditos de una tamaño similar a las del calabacin y se pone entre dos rodajas con un poquito de queso (para que se funda y se queden pegaditas). Luego se les pone un poquito de queso rallado por encima, se mete al horno o al microondas para fundir el queso, y listo!!

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Esta receta de Thessa, la hice hace poco y la pongo para que las que no la hayais hecho os animeis, se tarda 10 minutos en hacer y está riquisimo

HUMMUS WA TAHIN

Segundo escribe Wikipedia Es una comida nutritiva, baja en grasas saturadas, no contiene colesterol ni azúcar, y es rica en proteínas y fibra.

INGREDIENTES

400g de garbanzos cocidos (puede ser de bote, escurridos y bien lavados)
2 dientes de ajo picados
4 cucharadas soperas de zumo de limón
0,5 dl agua
2 cucharadas soperas de tahine
1 cucharadita de comino en polvo
1/2 cucharadita de paprika
1 cucharadita de cilantro fresco

PREPARACI?N

Introducir todos los ingredientes en un vaso y triturar con la minipimer o en el procesador hasta formar una pasta uniforme. Probar el gusto y añadir lo que hace falta (más limón, más comino...)

Servir espolvoreado de paprika, cilantro y un chorrito de aceite de oliva. Comer acompañado de pan de pitta y/o verduras crudas c**o tiras de zanahoria, apio, pimiento, pepino, etc.


Prueban bien el gusto antes de servir. Estas ya son las cantidades que yo us? pero el gusto es muy personal.

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Y de postre este bizcocho que he hecho esta mañana y esta buenisimo.
Tenia una naranja, una pera y unas fresas que se me estaban empezando a estropear, soluci?n, un bizcocho que mira por donde ha salido buenisimo.

BIZCOCHO DE FRUTAS

4 huevos
1 pera
1 naranja
8 fresas
1 yogur de limon desnatado
la medida del vaso de yogur de aceite
1 medida del yogur de fructosa
3 medidas de yogur de harina integral
1 sobre de levadura

Troceamos la fruta en cacho pequeñitos.
En la chefo: A?adimos los huevos, la fruta troceada, el yogur, el aceite y la fructosa, programa 51. Cuando acaba el programa añadimos la harina y la levadura, programa 51, y cuando acabe ponemos el 91, 50 minutos.

En el horno: Batir los huevos y añadir los trozos de fruta, ir añadiendo el resto de los ingredientes y al horno, 1 hora a 180º.
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El corte, sale jugosisimo.
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Hala, chicas, a trabajar, que espero que os gusten.

:beso: :beso: :beso: :beso:

amanda201
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que cosas!!!!

Mensaje por amanda201 » 23 May 2007 19:07

fijate tu las cosas que tiene la vida, justo esta tarde, remirando los mensajes, y viendo el de la harina de garbanzos, entre en un nlace que puso alguen creo de Argentina, y vi el hummuns, uissssssssss
:lol:

bueno al que voy, que cosa es el tahine, y donde lo consigo?
hay que me suena a chino :duda:



:rico:

mjfor
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Re: que cosas!!!!

Mensaje por mjfor » 23 May 2007 20:14

amanda201 escribió:fijate tu las cosas que tiene la vida, justo esta tarde, remirando los mensajes, y viendo el de la harina de garbanzos, entre en un nlace que puso alguen creo de Argentina, y vi el hummuns, uissssssssss
:lol:

bueno al que voy, que cosa es el tahine, y donde lo consigo?
hay que me suena a chino :duda:



:rico:
pero esto que es....

tenemos telepatia o que?????

esta tarde tambien yo he mirado la receta del hummus.

mañana voy ha hacer falafels de bellablanca y lo he mirado.

que gracia :beso: :beso: :beso:

Inma_b
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Mensaje por Inma_b » 23 May 2007 20:41

A ver si encuentro tiempo y hago algo... aunq voy un poco estresadilla!
Oliter, me encantan!!!!!!!!!!!!! :plas: :plas:

oliter
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Mensaje por oliter » 23 May 2007 21:48

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: es lo que tiene estar tanto tiempo juntas, que ya sabemos hasta lo qu enos apetece comer.
Es que yo lo tenia pendiente hace mucho y lo hice hace dias y me encanto, asi que quiero qu elo probeis todas.

El tahine es una pasta de sesamo, la venden en las herboristerias, a mi marido le encanta untada en panes tostados.

Pues me alegro a ver acertado. Venga, a probar.

:beso: :beso: :beso:

EncarnaGarc
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Mensaje por EncarnaGarc » 23 May 2007 22:59

¿No sabía que aquí tambien había deberes! Y que pinta tienen. :plas:

argala
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Mensaje por argala » 23 May 2007 23:05

Si encarna ,aqui tambien hacemos los deberes,
es una manera de ir probando las recetas del recetario de dietas,y
de motivarnos al hacer la dieta :)
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
oliter !!!!!
que ricossssssss :)
me quedo con el postre,pedazo bizcocho que has hecho :D
que rico voy a desayunar unos dias :lol: :lol:
los calabacines tambien me gustan un monton :up:
pero el humus :nodigona:
por que se puede sustituir el tahine,y la paprika?
si es que se puede claro :lol: :lol:
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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Mensaje por oliter » 23 May 2007 23:38

EncarnaGarc?a escribió:¿No sabía que aquí tambien había deberes! Y que pinta tienen. :plas:
Si, hace mucho que los ponemos, pero no hay una profe fija, c**o tú, nos repartimos el trabajo, al final de semana se decide quien "gana", porque aqui ganamos todas, y pone los de la siguiente semana.

Me alegro de que te gusten.

:beso: :beso:

oliter
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Mensaje por oliter » 23 May 2007 23:41

argala escribió:Si encarna ,aqui tambien hacemos los deberes,
es una manera de ir probando las recetas del recetario de dietas,y
de motivarnos al hacer la dieta :)
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
oliter !!!!!
que ricossssssss :)
me quedo con el postre,pedazo bizcocho que has hecho :D
que rico voy a desayunar unos dias :lol: :lol:
los calabacines tambien me gustan un monton :up:
pero el humus :nodigona:
por que se puede sustituir el tahine,y la paprika?
si es que se puede claro :lol: :lol:
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:
El bizcocho ha salido porque iba a hacer de fresas y he visto en el frutero una naranja y una pera que estaban un poco chuchurrias, y s eme ha ocurrido echarselo y no veas que rico, jugoso, jugoso.
El tahine, no tengo ni idea por lo que se puede sustituir, pero no se lo pongas y ya esta, aunque le da un gusto muy bueno. La paprika, prque la quieres sustituir??, no te gusta el pimenton???, hija mia con lo que usa en esta zona.

:beso: :beso:

argala
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Mensaje por argala » 23 May 2007 23:44

oliter escribió:
argala escribió:Si encarna ,aqui tambien hacemos los deberes,
es una manera de ir probando las recetas del recetario de dietas,y
de motivarnos al hacer la dieta :)
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
oliter !!!!!
que ricossssssss :)
me quedo con el postre,pedazo bizcocho que has hecho :D
que rico voy a desayunar unos dias :lol: :lol:
los calabacines tambien me gustan un monton :up:
pero el humus :nodigona:
por que se puede sustituir el tahine,y la paprika?
si es que se puede claro :lol: :lol:
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:
El bizcocho ha salido porque iba a hacer de fresas y he visto en el frutero una naranja y una pera que estaban un poco chuchurrias, y s eme ha ocurrido echarselo y no veas que rico, jugoso, jugoso.
El tahine, no tengo ni idea por lo que se puede sustituir, pero no se lo pongas y ya esta, aunque le da un gusto muy bueno. La paprika, prque la quieres sustituir??, no te gusta el pimenton???, hija mia con lo que usa en esta zona.

:beso: :beso:
pues muchas gracias a la naranja y la pera que se te estaban perdiendo :lol: :lol: que gracias a ellas te ha salido un bizcocho tan rico :lol: :lol: :up:
no fastidies que la paprika es pimenton :lol: :lol: :lol:
yo no lo uso mucho ,pero si que tengo ,entonces pongo pimenton no?
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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