Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[lidia425]

KISSY, QUE NO ME ACORDABA DE QUE PARA PONER LO QUE HEMOS PERDIDO ERA ASI, AUNQUE ANTES TE LO HE PUESTO TE LO VUELVO A PONER:

Uy, perdón.
Me actualizo yo también.

Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr.
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ª S -1.000 KG
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr.
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs.1.000 gr
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg
42.bitacora 14/05/07
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg.
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg.
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07
54.monfer 21/05/07
55.Ninae 21/05/07
56.luny 21/05/07
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07
61.tina33 21/05/07
62.teresa237 21/05/07
63.yolign 21/05/07
64.mauser 21/05/07
65.yoyes03 21/05/07
66.mollibcn 21/05/07
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg
73.Alain 22/05/07
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 -> 1ª s. -600 grs.
82.Prisper 21/05/07 -> 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27
91.saray
92.anto48 21/05/07

espero haberme apuntado bien.Por cierto estoy contentúsma,porque este finde he pecado ...ya sabeis...disgustillos familiares y atracán neveril.pero bueno,esta semana prometo firmemente nunca más pecar. Y Kissy nunca te podrás imaginar lo agradecida que te estoy

[koki]

NADIE ME HACE CASO??? NADIE ME CONTESTA???? NO S? PARA Q VOY A ADELGAZAR SI SOY INVISIBLE..

[fatboy36]

NADIE ME HACE CASO??? NADIE ME CONTESTA???? NO S? PARA Q VOY A ADELGAZAR SI SOY INVISIBLE..

QUE TE PASA KOKI

[ostadar]

Koki, yo creo que sí podrás, al fin y al cabo no hay limite de cantidad, ni tampoco te impone determinado tipo de verdura... simplemente verdura asi que supongo que dara igual si comes primero unas acelgas y despues unos calabacines rebozados... al no haber limite ni nada... luego terminas con el bio y listo... has cumplido la dieta... pero solo es una apreciaci?n mía... no estoy segura tal vez está equivocada espera a kissy a ver que dice ella

[Ana67]

Hola Kissy estoy muuu triste he perdido sólo 400 gramos. Dir?s buenoo algo es algo. Pero maja que me he hecho la dieta perfectamente a excepci?n del día de chino que tampoco com? mucho fuera de la dieta, y por la noche piña, no he comido pan, no he tomado cocacola, ni dulces, he seguido el orden. Cuando esta mañana me he pesado se me ha puesto una cara de pava, que ni te cuento.
No sí si es retenci?n de líquidos o qué puede ser, pero os cuento a ver si entre todas me dec?s que ha salido mal.

El Lunes y el Martes me fuí genial el Miercoles empec? a notarme menos volumen hacía pis constantemente y en resumen me fuí muy bien, pero a partir del Jueves no hacía tanto pis (contando que he bebido casi 3 litros diarios todos los días)y y me sentía igual de hinchada que cuando empec? la dieta.. La regla me tocaba este Domingo, aunque todavía no me ha bajado estará al caer por los s?ntomas. Dicen que con la regla no se pierde peso (por regla general) pero cuando exactamente ?antes de la regla o durante ella? porque si es así, esta semana me veo perdiendo menos todavía.No me desespero Kissy pero en serio lo he llevado todo a raja tabla por lo menos esperaba perder un kilito o incluso menos pero 400 gramos?? jejeejeje
Además estoy tomando corticoides por el tema del asma en primavera, creo que todo me influye.
?debería de tomarme algo para eliminar líquidos?
De todas formas deciros que esta semana pienso seguir con la dieta y llevarla igual de bien que la semana pasada.
Por lo pronto me he tomado dos vasos de agua y el café con leche con sacarina y a media mañana me tomará el mini bocadillo con un zumo.
No me enrollo más,
Kissy que ya me he añadido a la lista.

Yo creo que no debes preocuparte pues con la regla yo puedo engordar hasta dos kg. y cuando acabo lo mismo que vinieron se van.

Además si estés tomando corticoides retienes líquidos. Animo que después vendr? la p?rdida toda junta.

[fatboy36]

Por eso no lo he hecho... pero quien sabe... despues de ver c**o se baja comiendo helado... jajaja cualquier cosa es posible.
Además dice algo de nuez moscada que ni por nada le pondría y la mantequilla es para untar el molde y que no se peque (c**o en los bizcochos) cosa que se puede cambiar por el aceite... el huevo... al rebozar y empanar utilizas huevo y pues... quiza... si los 50gr de pan a los que se tiene derecho en el desayuno si se guardan para la comida.... lo que más me ha echado atras es la nata.. aunque es media tacita... pero es lo que más me ha preocupado, no se a ver que me dice kissy..

JJAJAJJ Y ENTONCES QUE DESAYUNAS HIJA SI COMES EL PAN PARA DESAYUNAR Y SUPONGO QUE LO DEL HUEVO NO SERA IGUAL QUE REBOZAR, BUENO PUES ESO HABER QUE TE DICE KISSY JJAJAJ ES VERDAD DESPUES DE LO DEL HELADO PUEDES ESPERAR CUALQUIER COSA

[fatboy36]

Una duda, a ver si alguna me la sabe responder por favor...

Cuando dice por la noche, verdura y un bio.. se puede comer varios tipos d verduras o solo uno? me explico.. es q yo trabajo d noche, entonces claro, con un plato d verdura me quedo silbando para estar toda la noche despierta.. entonces me preguntaba si puedo tomar por ejemplo unas judias verdes y luego unas berenjenas o algo asi.. o no...

Y entre horas, se puede comer algo si se tiene hambre? fruta quiz?? o nada d nada.??

YO CREO QUE PODRAS COMER LA VERDURA QUE QUIERAS SI NO LO ESPECIFICA Y POR LO DE ENTRE HORAS PUES SERA POR LA MAÑANA UNA PIEZA DE FRUTA

[ostadar]

Por eso no lo he hecho... pero quien sabe... despues de ver c**o se baja comiendo helado... jajaja cualquier cosa es posible.
Además dice algo de nuez moscada que ni por nada le pondría y la mantequilla es para untar el molde y que no se peque (c**o en los bizcochos) cosa que se puede cambiar por el aceite... el huevo... al rebozar y empanar utilizas huevo y pues... quiza... si los 50gr de pan a los que se tiene derecho en el desayuno si se guardan para la comida.... lo que más me ha echado atras es la nata.. aunque es media tacita... pero es lo que más me ha preocupado, no se a ver que me dice kissy..

JJAJAJJ Y ENTONCES QUE DESAYUNAS HIJA SI COMES EL PAN PARA DESAYUNAR Y SUPONGO QUE LO DEL HUEVO NO SERA IGUAL QUE REBOZAR, BUENO PUES ESO HABER QUE TE DICE KISSY JJAJAJ ES VERDAD DESPUES DE LO DEL HELADO PUEDES ESPERAR CUALQUIER COSA

Si el pan fuese el unico problema pues me c**o el jamon hasta sin pan jajaja vamos, faltaria mas!!! si ademas yo suelo comerme el jamoncito con una tostadita de esas pequeñas que miden 1x1cm. y ademas son integrales jajajaja así que no notar?a diferencia entre guardar los 50gr. para esa receta o no hacerlo pero a ver...me figuro que diré que no... pero siempre hay esperanzas hasta no tener la respuesta... siempre quedan esperanzas

[fatboy36]

Por eso no lo he hecho... pero quien sabe... despues de ver c**o se baja comiendo helado... jajaja cualquier cosa es posible.
Además dice algo de nuez moscada que ni por nada le pondría y la mantequilla es para untar el molde y que no se peque (c**o en los bizcochos) cosa que se puede cambiar por el aceite... el huevo... al rebozar y empanar utilizas huevo y pues... quiza... si los 50gr de pan a los que se tiene derecho en el desayuno si se guardan para la comida.... lo que más me ha echado atras es la nata.. aunque es media tacita... pero es lo que más me ha preocupado, no se a ver que me dice kissy..

JJAJAJJ Y ENTONCES QUE DESAYUNAS HIJA SI COMES EL PAN PARA DESAYUNAR Y SUPONGO QUE LO DEL HUEVO NO SERA IGUAL QUE REBOZAR, BUENO PUES ESO HABER QUE TE DICE KISSY JJAJAJ ES VERDAD DESPUES DE LO DEL HELADO PUEDES ESPERAR CUALQUIER COSA

Si el pan fuese el unico problema pues me c**o el jamon hasta sin pan jajaja vamos, faltaria mas!!! si ademas yo suelo comerme el jamoncito con una tostadita de esas pequeñas que miden 1x1cm. y ademas son integrales jajajaja así que no notar?a diferencia entre guardar los 50gr. para esa receta o no hacerlo pero a ver...me figuro que diré que no... pero siempre hay esperanzas hasta no tener la respuesta... siempre quedan esperanzas

VAMOS QUE SI DICE QUE SI ME MUERO

[maiatza]

KISSY TE PONGO MI PESO ACTUALIZADO POR SI ACASO NO LO HAS VISTO ANTES, K CREO K NO. ES ALUCINANTE EL EXITAZO DE ESTA DIETA, ES LA BOMBA!!!!
TENGO UNAS GANITAS DE LLEGAR A LA CUARTA SEMANA PARA COMER CANELONEEEEESSSS ES MI PLATO PREFERIDO
BUENO PUES, DEJO DE DAR YA LA MURGA



Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr.
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr.
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs -1.000kg
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs + 100 gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg 2ªs +100gr
42.bitacora 14/05/07
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg.
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg.
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs-1.100kg
61.tina33 21/05/07
62.teresa237 21/05/07
63.yolign 21/05/07
64.mauser 21/05/07
65.yoyes03 21/05/07
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27
91.saray
92.anto48 21/05/07
93.Ana67 28/05/07
94.Luisasc 28/05/07
95.Segedana 28/05/07
96.denebola 28/05/07
97.makesta 28/05/07
98.Criptana 28/05/07
99.Bonilla 23/05/07