pepitas de calabaza:

[adhara]

HOla de nuevo, no hay manera de poner el ticker ni de que me aparezca el ww en el foro, pero bueno, todo se andaré. Sigo con mis duda: sabeis los points de las pepitas de calabaza? y sus propiedades? gracias

[mcor]

es raro has seguido bien todas las instrucciones para poner la firma??
Las pepitas q son las pipasó?
10 gr son 1.5

[adhara]

la verdad es que no lo s?, supongo que lo que no se es dar el paso final, ahora he conseguido cambiar mi avatar, y tengo activos dos mensajes este y el primero. gracias por las pepitas. me ha llamado la atenci?n la cantidad tan enorme de peso que has perdido pero tambiénque camb ias de dieta. ?ES PARA CONSEGUIR MAYOR EFECTIVIDAD?. UN SALUDO.

[mcor]

Lo de cambiar de dieta pues fue porque me estanque y no habia manera de bajar asi q pense en cambiar a monty para ver si daba un empujon a los ultimos kg.
El tiker llegas hasta el final donde te sale la barra del dibujo con los kg q tienes y el peso deseado??

[adhara]

SI SI, PERO LO QUE YA NO SE ES TRASLADARLO A ESTA P?GINA..

[mcor]

Has seguido estas instrucciones??