Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[ostadar]

Kissiiiiiiiiiiiiiiiiiiii QUIERO MI NUMERO DE TANGUERAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, POR FI.

? QUE COMEMOS HOY? YO ESTOY EN DUDA SI DEJAR EL DIA DE LA PIZZA PARA EL FIN DE SEMANA. ASI QUE NO SE SI PONER MACARRONES O POLLO Y SOPA
? QUE VAIS A COMER HOY VOSOTRASÍ?

Coincido con mig, yo dejar?a la pizza para el fin de semana, además, los fines de semana (al menos yo) tendemos a estar más tiempo en casa y tenemos más tentaciones por ese tiempo libre... y qué quieres que te diga, un sabado es más placentero atiborrarte a pizza que a piña jeje

Yo hoy tengo pollo y verdura para la comida... pondre el pollo al horno que me entusiasma y pues c**o verdura... no se qué poner, si alguien me aconseja? sino improvisar? algo a última hora

[mig]

Aprovechando q pones el horno para el pollo hazte alguna verdurita al horno.

[bitacora]

Secretaria Ostadar tengo 2 dudillas es sobre los macarrones si se pueden hacer con carne picada y la otra es si a la ensalada variada se le puede poner remolacha, cuando puedas secretaria contestame porfi... ya que kissy anda mu liada....

S?sí!!! los macarrones a comerlos c**o más nos guste!
En cuanto a la ensalada variada se puede comer todas las verduras crudas que se quiera mezclar y la remolacha no está entre los ingredientes prohibidos (atún, palitos de cangrejo o aceitunas verdes) así que imagino que tambiénpuedes hacer eso de la ensalada. Disfruta de la comida!!!!

muchas gracias secretaria.. y a garfield tambien

[Cecaru]

Qué alegría, cuántas malagueñas. Cecaru, preciosa, me alegra saber de tú.

Que tal corazón?
Parece que andas tan liada c**o siempre
Ahora nos veremos por ak?, le he puesto a Kissy si me podia poner debajo de ti (118) y así estébamos juntitas
Pero no me hace caso, y todavia no soy ni un número
Este año en Malaga arrasamos con los tangas

Cecaruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Dime el nombre de los 4 tangueros, que cada vez que te cito para enviar el mensaje me da error

Huy Kissy que mal comienzo, que no nos entendemos
Pero dijo un sabio ( no importa cual )
"Solo los malos principios tienen finales felices "
Y ya te digo el nombre de tangueros.
-cecaru (por supuesto)
- tanguero x
.Yael
-Sara.

cecaru 1ª semana 1'500 g (28/5/)
Los demías no llevan peso aún

Y porfi s?came de la lista negra, eso de que te de errror...

[bitacora]

De momento seguimos esta dieta...

Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr. 4?s-2.000kg
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg 3ªs -400gr
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg 2ªs-500gr
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr 3ªs -200gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr 3ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg 2ªs 0gr 3ªs -500gr
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr 3ªs-1.000kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr. 3ªs -300gr
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg 3ªs-800gr
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg 2ªs -500gr
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs +600gr enferma.
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs -1.000kg
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg 2ªs-1.500 YA LLEVA TANGA!!!
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg 2ªs -300gr
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs+100gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg 2ªs +100gr
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg 2ªs +100gr
42.bitacora 14/05/07 1ª s-1.000kg
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg. 2ªs 0gr
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg 2ªs -500gr
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr 2ªs 0gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07 1ªs -400gr
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg. 2ªs -2.000kg
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07 1ªs-2.100kg
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07 1ªs-100gr
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs-1.100kg
61.tina33 21/05/07 1ªs-1.400kg
62.teresa237 21/05/07 1ªs-300gr.
63.yolign 21/05/07 1ªs-400gr
64.mauser 21/05/07 1ªs-1.600kg
65.yoyes03 21/05/07 1ªs-400gr
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg 2ªs -300gr
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07 1ªs -800gr
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07 1ªs -1.035kg
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07 1ªs -2.200kg
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07 1ªs -1.900kg
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27 26/05/07
91.saray
92.anto48 21/05/07 1ª s- 4.000kg
93.Ana67 28/05/07
94.Luisasc 28/05/07
95.Segedana 28/05/07
96.denebola 28/05/07
97.makesta 28/05/07
98.Criptana 28/05/07
99.Bonilla 23/05/07 1ªs -1.600kg
100.Marmottina 28/05/07
101.Mer 28/05/07
102.Olgasal 28/05/07
103.Nesy 21/05/07 1ªs-1.900
104.Madre nesy 21/05/07 1ªs-300gr
105.niren 29/05/2007
106.ivy 21/05/07 1ªs-1.400kg
107.segedana 28/05/07
108.Marga 29/05/07
109.mamicoki
110.marvi 28/05/07
111.Rocio 01/06/07
112.Suva 04/06/07
113.Luna44 28/05/07
114.Seral 04/06/07
115.Paena 04/06/07
116.nerva 04/06/07
117.Manana 28/05/07
118.Paspas
119.Alexxya

fatboy, cuando puedas me cambiaslo de la semana está equivocado voy por la 4? semana y No la primera

[Garfield]

Kissiiiiiiiiiiiiiiiiiiii QUIERO MI NUMERO DE TANGUERAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, POR FI.

? QUE COMEMOS HOY? YO ESTOY EN DUDA SI DEJAR EL DIA DE LA PIZZA PARA EL FIN DE SEMANA. ASI QUE NO SE SI PONER MACARRONES O POLLO Y SOPA
? QUE VAIS A COMER HOY VOSOTRASÍ?

Coincido con mig, yo dejar?a la pizza para el fin de semana, además, los fines de semana (al menos yo) tendemos a estar más tiempo en casa y tenemos más tentaciones por ese tiempo libre... y qué quieres que te diga, un sabado es más placentero atiborrarte a pizza que a piña jeje

Yo hoy tengo pollo y verdura para la comida... pondre el pollo al horno que me entusiasma y pues c**o verdura... no se qué poner, si alguien me aconseja? sino improvisar? algo a última hora

Mi madre, para el pollo asado, hace un acompañamiento que está muy bueno, a base de zanahorias, judías verdes, champiñones y patatas.

Pelas y lavas las zanahorias y lavas las judías, cortas las zanahorias en rodajitas y las judías del tamaño de un bocado y los champis en 4 si son grandes y sino, en 2. Pones a cocer las zanahorias y las judias y cuando están casi listas, les añades los champis y lo dejas hasta que está todo listo. Lo escurres y reservas.
Para las patatas, que creo que en la dieta igual no las puedes poner, pero por si acaso yo te lo digo, las cortas en trozos c**o para estofado y las fries.
Picas unos ajitos finitos y en una sarten salteas los ajos y le añades las verduras, remueves bien para que se mezclen con los ajos, le añades las patatas, salpimientas y todo bien mezcladito y tienes un acompañamiento delicioso para el pollo

Si no le echas las patatas tambiénestá muy bueno

[Alexxya]

VIVAAAAAAAAAAA SOY LA TANGUERA 119.

Es verdad lo de la pizza, es mejor dejarla para el fin de semana.

Sobre las verduras yo me hice anoche esparragos verdes al ajillo y estaban muy buenos.

MERSA......Que buenoooooooooooo...arroz a la cubana con huevo frito ? que dia se come eso?

Yo no se c**o poner el pollo, pues no es un pollo, sino filetes, y estoy harta de comerlos a la plancha, buscare alguna receta de thermomix. Y sobre la sopa solo lleva fideos no ?

[Alexxya]

El dia de los macarrones me da un poco de miedo de coger peso desde que el endocrino que fui recientemente ( que por cierto era un estupido que no me dio ni dieta, solo dijo que a regimen y deporte) Me dijo que no comiese ni embutidos ni arroz ni pasta y se quedé tan pancho el tio.


Y una ultima preguntita a media mañana puedo comer una pieza de fruta c**o por ejemplo piña?

[ostadar]

ay... pero cómo disfruto con esta dieta... c**o más que nunca, más variado (porque sino todos los días más o menos acababa comiendo lo mismo) y encima bajando peso... soy tangueradicta jajajaja

[Cecaru]

VIVAAAAAAAAAAA SOY LA TANGUERA 119.

Es verdad lo de la pizza, es mejor dejarla para el fin de semana.

Sobre las verduras yo me hice anoche esparragos verdes al ajillo y estaban muy buenos.

MERSA......Que buenoooooooooooo...arroz a la cubana con huevo frito ? que dia se come eso?

Yo no se c**o poner el pollo, pues no es un pollo, sino filetes, y estoy harta de comerlos a la plancha, buscare alguna receta de thermomix. Y sobre la sopa solo lleva fideos no ?

Alexxya el arroz a la cubana , lo puedes comer cuando dice paella, que en realidad lo que tienes que comer es arroz, pero de la forma que quieras.
Así lo he entendido yo
Y los filetes de pollo, los puedes hacer con alguna salsita, mientras no comas pan..... Por ejemplo si te toca con verduras, puedes hacer una salsa de chanpi?ones y comerlo por separado, así lo hice la semana pasada.