Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[mig]

De momento seguimos esta dieta...

Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr. 4?s-2.000kg
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg 3ªs -400gr
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg 2ªs-500gr
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr 3ªs -200gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr 3ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg 2ªs 0gr 3ªs -500gr
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr 3ªs-1.000kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr. 3ªs -300gr
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg 3ªs-800gr
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg 2ªs -500gr
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs +600gr enferma.
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs -1.000kg
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg 2ªs-1.500 YA LLEVA TANGA!!!
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg 2ªs -300gr
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs+100gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg 2ªs +100gr
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg 2ªs +100gr
42.bitacora 14/05/07 1ª s-1.000kg
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg. 2ªs 0gr
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg 2ªs -500gr
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr 2ªs 0gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07 1ªs -400gr
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg. 2ªs -2.000kg
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07 1ªs-2.100kg
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07 1ªs-100gr
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs-1.100kg
61.tina33 21/05/07 1ªs-1.400kg
62.teresa237 21/05/07 1ªs-300gr.
63.yolign 21/05/07 1ªs-400gr
64.mauser 21/05/07 1ªs-1.600kg
65.yoyes03 21/05/07 1ªs-400gr
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg 2ªs -300gr
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07 1ªs -800gr
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07 1ªs -1.035kg
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07 1ªs -2.200kg 2ª s -100 gr
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07 1ªs -1.900kg 2ªs -100 gr
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27 26/05/07
91.saray
92.anto48 21/05/07 1ª s- 4.000kg
93.Ana67 28/05/07
94.Luisasc 28/05/07
95.Segedana 28/05/07 1ª semana -2.000kg
96.denebola 28/05/07
97.makesta 28/05/07
98.Criptana 28/05/07
99.Bonilla 23/05/07 1ªs -1.600kg
100.Marmottina 28/05/07
101.Mer 28/05/07
102.Olgasal 28/05/07
103.Nesy 21/05/07 1ªs-1.900
104.Madre nesy 21/05/07 1ªs-300gr
105.niren 29/05/2007
106.ivy 21/05/07 1ªs-1.400kg
107. hijo segedana 28/05/07 1ª semana -2.500gr.
108.Marga 29/05/07
109.mamicoki
110.marvi 28/05/07
111.Rocio 01/06/07
112.Suva 04/06/07
113.Luna44 28/05/07
114.Seral 04/06/07
115.Paena 04/06/07
116.nerva 04/06/07
117.Manana 28/05/07
118.Paspas
119.Alexxya

Me he actualizado y he actualizado tb a Anacook

[ostadar]

Gig: En el desayuno solo se puede JAMON SERRANO o PAVO, el motivo de que sean esos dos... no lo se, pero es lo que puso kissy, nada de jamón dulce ni na, a mí tambiénme parece más o menos lo mismo pero por lo visto no lo es...

Annacook: Si es obligatorio ponerse el tanga... lo siento, renuncio a esa comida o no me saca ni san pedro la toalla de encima jajajaja (acaparar?amos la playa)

[Chapeca]

[SECRE!!!!!!!
Me puedes dar n?mero!!!!! Empec? ayer la dieta!!!!!!

Gracias

[niren]

De momento seguimos esta dieta...

Nick Fecha Peso perdido

1.kissy24 2/5/07 1ªs -2.700kg 2ªs.-1.100kg 3ªs -700gr. 4?s-2.000kg
2.minabel 04/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs.-1.600kg 3ªs -400gr
3.pcmonterrubio 07/05/07 1ªs -1.400kg
4.ostadar 07/05/07 1ªs-1.400kg 2ªs-1.200kg 3ªs +400gr
5.pitufina 07/05/07 1ªs -1.700kg
6.maribel2 07/05/07
7.Lidia 07/5/07 1ª s-2.000kg 2ªs-0.800kg 3ªs -0g
8.Tivi 07/5/07 1ª s-1.000kg 2ªs-1.000kg 3ªs -400gr
9.marido Tivi 07/5/07 1ªs1.700 2ª s-1.200kg 3ªs -600gr
10.Anabea. 07/5/07 1ªs -3.200kg
11.m_geminis 07/05/07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.100kg 3ªs-500
12.mabela 7-5-07 1ªs-1.900kg 2ªs. -1.000kg 2ªs-500gr
13.FATBOY 07/05/07 1ªs -1.000kg
14.ELENAFLUS- 07/5/07 1ªs -1.500kg
15.CATHAYSA 07/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs -700gr 3ªs -200gr
16.alefebe 7/05/07 1ªs-1.600kg 2ªs -1.100kg
17.lunatica 09/05/07 1ªs -1.200kg 2ªs -300gr 3ªs -300gr
18.Sipos 09/05/07 1ª s -1.700kg 2ªs 0gr 3ªs -500gr
19.dtercero 09/05/07
20.lidia425 09/5 /07 1ª s -0.500kg 2ªs -1.000kg
21.elastigel18 10/05/07 1ª s -2.200kg 2ªs -0gr 3ªs-1.000kg
22.beol 10/5/07 1ª s -1.500kg 2s. -700gr. 3ªs -300gr
23.dulcera 10/05/07 1ªs -1.700kg 2ªs.-1.000kg 3ªs-800gr
24.xup-xup 10/05/07 1ª s-1.600kg 2ªs -400gr
25.Blanca 11/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs. -500gr
26.africarianna 13/5/07 1ª s -1.000kg 2ªs -500gr
27.paoly 14/05/07 1ªs -1.000kg 2ªs +600gr enferma.
28.alunitas 14/5/07 1ª s-1.100kg 2ªs -800gr
29.gemuca 14/05/07 1ªs -1.500kg 2ªs -1.000kg
30.molleta 14/05/07
31.PIEDAD 14/05/07 1ªs +500gr 2ªs -1.100kg
32.4vientos 14/05/07 1ª s-1.700kg
33.marido paoly 14/05/07 1ª s-2.000kg
34.Puri 14/5/07 1ªs-1.100kg
35.mersa 14/5/07 1ª s-1.300kg 2ªs-1.500 YA LLEVA TANGA!!!
36.maría24 14/5/07 1ª s -1.300kg 2ªs -300gr
37.hija de maría24 14/5/07
38.maiatza 14/5/07 1ªs -1.500kg 2ªs+100gr
39.nerea 62 14/5/07 1ª s -1.200kg 2ªs -1.300kg
40.anagil49 14/05/07 1ª s -1.200kg 2ªs +100gr
41.Erka 14/05/07 1ª s -1.300kg 2ªs +100gr
42.bitacora 14/05/07 1ª s-1.000kg
43.gloria 15/5/07 1ªs -0.500kg. 2ªs 0gr
44.lay 15/05/07 1ªs -1.500kg
45.matuto 15/05/07 1ªs-2.200kg 2ªs -500gr
46.marido gloria 15/5/07 1ªs-500gr 2ªs 0gr
47.nolih 16/05/07 1ª s- 1.700kg
48.anacocinilla 16/05/07
49.evahache 17/05/07 1ª s-300gr
50.Pilina 17/05/07 1ªs -400gr
51.laflor 17/05/07 1ªs. -1.000kg. 2ªs -2.000kg
52.lenacalde 17/05/07 1ªs. -500gr.
53.gominola 21/05/07 1ªs-2.100kg
54.monfer 21/05/071ªs-400gr
55.Ninae 21/05/07 1ªs-100gr
56.luny 21/05/07 1ªs -900gr
57.ketty 21/05/07
58.megala23 21/05/07
59.mimi 21/05/07
60.chelitita2007 21/05/07 1ªs-1.100kg
61.tina33 21/05/07 1ªs-1.400kg
62.teresa237 21/05/07 1ªs-300gr.
63.yolign 21/05/07 1ªs-400gr
64.mauser 21/05/07 1ªs-1.600kg
65.yoyes03 21/05/07 1ªs-400gr
66.mollibcn 21/05/07 1ªs -2.000kg
67.marido anagil49 14/05/07 1ªs-2.000kg 2ªs -300gr
68.Tanga 15/05/07
69.llampec 21/05/07 1ªs -1.000kg
70.pitufina 14/05/07 1ªs-0.500kg
71.myar 14/05/07 1ªs-0.600kg
72.chema 14/05/07 1ªs-2.600kg 2ªs -1.900
73.Alain 22/05/07 1ªs -800gr
74.Koki 28/05/07
75.Shila22 21/05/07 1ªs -1.035kg
76.Andaan 23/05/07
77.madre Africarianna 13/05/07 1ªs -2.000kg
78.isabelmc 21/05/07
79.marbel 28/5/07
80.esther74 21/05/07
81.Garfield 21/05/07 1ªs -600gr
82.Prisper 21/05/07 1ªs -1.400kg
83.Mig 22/05/07 1ªs -2.200kg 2ª s -100 gr
84.Coky23 ?/05/07
85.Anacook 22/05/07 1ªs -1.900kg 2ªs -100 gr
86.La_petu
87.Mondreu
88.gaditana43 24/05/07
89.v_galadriel 28/05/07
90.coco27 26/05/07
91.saray
92.anto48 21/05/07 1ª s- 4.000kg
93.Ana67 28/05/07
94.Luisasc 28/05/07
95.Segedana 28/05/07 1ª semana -2.000kg
96.denebola 28/05/07
97.makesta 28/05/07
98.Criptana 28/05/07
99.Bonilla 23/05/07 1ªs -1.600kg
100.Marmottina 28/05/07
101.Mer 28/05/07
102.Olgasal 28/05/07
103.Nesy 21/05/07 1ªs-1.900
104.Madre nesy 21/05/07 1ªs-300gr
105.niren 29/05/2007 1ª s. -1.200
106.ivy 21/05/07 1ªs-1.400kg
107. hijo segedana 28/05/07 1ª semana -2.500gr.
108.Marga 29/05/07
109.mamicoki
110.marvi 28/05/07
111.Rocio 01/06/07
112.Suva 04/06/07
113.Luna44 28/05/07
114.Seral 04/06/07
115.Paena 04/06/07
116.nerva 04/06/07
117.Manana 28/05/07
118.Paspas
119.Alexxya

Me he actualizado y he actualizado tb a Anacook

Me he actualizado, esta primera semana ha sido una alegría con el heladito.... mi marido no se creía que estaba haciendo dieta, pero ahora en la b?scula.... - 1.200.
No sí poner en mi firma mi número de tanguera , así que....

TANGUERA 105

[mig]

Gig: En el desayuno solo se puede JAMON SERRANO o PAVO, el motivo de que sean esos dos... no lo se, pero es lo que puso kissy, nada de jamón dulce ni na, a mí tambiénme parece más o menos lo mismo pero por lo visto no lo es...

Annacook: Si es obligatorio ponerse el tanga... lo siento, renuncio a esa comida o no me saca ni san pedro la toalla de encima jajajaja (acaparar?amos la playa)

Yo creo q es pq el jamón dulce tiene un porcentaje más alto de grasa.

[Glo]

Bueno, estoy contenta dejé de fumar hace 2 meses y medio engordaba 1 kilo al mes el metabolismo se ralentiza y aunque comas igual que siempre se engorda Empec? con el regimen a mediados de Mayo, perdi medio kilo y de momento me mantengo he perdido 100 gramos nada mas pero no me importa si no hubiera hecho el regimen ya tendría un kilo y medio mas.

Gracias Kissy y gracias a todas.

Yo sigo

Edito mensaje no fue a mediados de Marzo, fuí a mediados de Mayo

[Glo]

Tanguera 43= -100 gramos

[mollibcn]

A ver tengo un problemilla, tengo una amiga que esta haciendo la dieta y odia las legumbres, solucion para el dia de las lentejas.

En el resumen dice que se pueden sustituir por legumbres,pero es que odia todas las legumbres, si alguien sabe una solucion, pues veremos si la podemos ayudar.

Gracias.

GEMMA

[Chapeca]

[SECRE!!!!!!!
Me puedes dar n?mero!!!!! Empec? ayer la dieta!!!!!!

Gracias

[ostadar]

mollibcn: Pues a mí tampoco me gustan nada las lentejas y las legumbres en general... no son santo de mi deboci?n, pero yo le diréa a tu amiga que haga un pequeño esfuerzo por comer un poco de eso pues son muy sanas y tienen muchas vitaminas y nutrientes que nos hacen falta (y te lo digo yo que llevaba mínimo 6 años sin comer una sola lenteja)