Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[suva]

HOLA A TODAS/OS
TENGO UNA PREGUNTA MAÑANA TENGO MERENDOLA EN EL COLE DE MI PEQUE Y VAMOS A LLEVAR ALGO PARA PICAR LAS MADRES , SI c**o UN PINCHIN DE TORTILLA Y ALGO MAS Y NO CENO A LA NOCHE MAS QUE UNA INFUSION ?QUE TAL? ME TOCA CENAR ENSALADA VARIADA COMPLETA. YA HE HECHO EL DIA DE PIZZA A LA NOCHE, ENTONCES ME IMAGINO QUE NO PUEDO HACER ESE DIA OTRA VEZ PARA TENER LA CENA LIBRE, N0?

OTRA COSITA ?c**o SE HACE PARA CITAR?

ESTOY ENCANTADA NO PASO NI PIZCA DE HAMBRE, EL PRIMER DIA TENIA GANAS A LA TARDE DE TOMARME ALGUN CAFE O ALGO PERO YA HOY NADA DE NADA, ESPERO QUE ESTO SIGA ASI.

no, no se upeden repetir días. come solo piña para la cena, no infusi?n. [/quote]

GRACIAS KISSY, PUES NADA HOY ME TOCA CENAR PI?A Y MAÑANA TAMBIEN, MENOS MAL QUE ME ENCANTA LA PI?A.
LO DICHO, MIL GRACIAS.

[Annacook]

hay que elegir entre el café y el pan? no entiendo
primero me tomo el agua y el zumo y a media mañana me tomo un café con el pan
Está mal? creo que he metido la pata y me sobra algo.decidme algo por fa antes de que siga metiendo la pata

no eres la unica, yo tambien he metido la pata yo tomaba los vasos de agua y un zumo y despues un poco de pan y ademas un cafe con leche

Si lo hab?is hecho bien
primero el agua con un zumo o café con leche
después a media mañana las dos tostadas o el bocadillo con un zumo o café con leche

Hola chicas, si lo habeis hecho bien vosotras la que lo ha hecho mal soy yo, aunque ya me dijo kissy que lo hacia bien....que lioooo
LOS DESAYUNOS SON

Nada más levantarse 2 vasos de agua.
Puedes elegir entre un zumo o un café.

A media mañana, puedes tomar: (a elegir) PONE A ELEGIR

el bocadillo de jamón salado o queso o pavo, un zumo (o café con leche)
2 tostadas con un poco de mantequilla y un poco de mermelada de ciruela.

[ostadar]

secretaria ostadar porfi que hoy me toca cenar el sanwich vegetal y me ha sobrado un montón de relleno, que hago me lo puedo comer o eso no vale? sniffff contestame cuando puedas porfi que me estoy preparando el sanwiche y no se que hacer con lo que ha sobrado plissssssss

Lo siento bitacora, tenia internet mi hermana mientras cenabamos y veiamos la tv....
Pues... metele todo lo que puedas al sandwich... pero yo no me arriesgar?a a comer más... dice 1 sandwich, si pusiera número ilimitado... pero pone que hay que comer 1 por lo tanto.... la cantidad de relleno tambiéndeber? ser 1

[athor]

Hola chicas, q tal os va? a mi muy bien, llevo 3 dias y me han parecido 3 dias y no una eternidad c**o con otras dietas.
Bueno mis preguntas, a ver si alguien me puede contetar porfisss:
la primera es por que puedo cambiar el queso fresco? es q no me entra
la segunda es si el dia de los macarrones c**o es pasta, puedo hacer una ensalada de pasta? es q con estos calores solo me apetece comida fresquita,y si es asi le puedo poner de todo ( huevo, maiz, tronquitos...)
y la ultima q ya termino, al arroz a la cubana le pongo su huevito verdad?
Es q si no va a estar muy soso.
Gracias y a por el tanga (o sin el, cuestion de gustos)

[Nerva]

Nerva escribió:
Hola chicas, solo decir q es mi segundo dia de dieta hoy cambie el dia 2 por el 5 asi que ha acabo de cenar verduras (1 platito de brocolis ) y un bio, y ya me quedado llena! esta dieta es genial lo unico que me cuesta más son los dos vasos de agua y aguantar desde las dos que almuerzo hasta las 10 mas o menos que ceno con un yogur, paso un poko de ansiedad pero espero acostumbrarme y sino me siento aqui a leeros para que pasen las horas más rapidas sin pensar en picar nada.

Un saludo a todas



y poruqe no meriend así??????

DEBES merendar!

No se si estoy equivocada Kissy, yo merendar si meriendo ( yogur, zumo o helado segun la dieta) pero c**o estaba acostumbrada a mi cafelito y algo de pan y ahora estoy tomandome un yogur pues el cuerpo me pide algo más y por eso la ansiedad hasta q me acostumbre.

O quizás se puede merendar algo más?? Sacame de dudas

[kissy24]

Hola chicas, q tal os va? a mi muy bien, llevo 3 dias y me han parecido 3 dias y no una eternidad c**o con otras dietas.
Bueno mis preguntas, a ver si alguien me puede contetar porfisss:
la primera es por que puedo cambiar el queso fresco? es q no me entra
la segunda es si el dia de los macarrones c**o es pasta, puedo hacer una ensalada de pasta? es q con estos calores solo me apetece comida fresquita,y si es asi le puedo poner de todo ( huevo, maiz, tronquitos...)
y la ultima q ya termino, al arroz a la cubana le pongo su huevito verdad?
Es q si no va a estar muy soso.
Gracias y a por el tanga (o sin el, cuestion de gustos)

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Vamos a ver, el queso fresco no se puede cambiar, aunque sea un pedazo chiquito chiquito, haz el esfuerzo.

Todo lo demás SI.

Me alegro que lo lleves tan bien!

[kissy24]

Nerva escribió:
Hola chicas, solo decir q es mi segundo dia de dieta hoy cambie el dia 2 por el 5 asi que ha acabo de cenar verduras (1 platito de brocolis ) y un bio, y ya me quedado llena! esta dieta es genial lo unico que me cuesta más son los dos vasos de agua y aguantar desde las dos que almuerzo hasta las 10 mas o menos que ceno con un yogur, paso un poko de ansiedad pero espero acostumbrarme y sino me siento aqui a leeros para que pasen las horas más rapidas sin pensar en picar nada.

Un saludo a todas



y poruqe no meriend así??????

DEBES merendar!

No se si estoy equivocada Kissy, yo merendar si meriendo ( yogur, zumo o helado segun la dieta) pero c**o estaba acostumbrada a mi cafelito y algo de pan y ahora estoy tomandome un yogur pues el cuerpo me pide algo más y por eso la ansiedad hasta q me acostumbre.

O quizás se puede merendar algo más?? Sacame de dudas

No no, no puedes merendar pan! Pens? que no merendabas nada.

Tu tranquila, que el cuerpo se acostumbra enseguida.

[Nerva]

Ok, aunque sinceramente esperaba q me hubiera equivocao asi podia comer algo más jajaja

Otra cosita sobre el pan, yo por la mañana c**o pan bimbo sin corteza a veces solo una parte, entonces podría comer algo más en el almuerzo o cena? yo de todas formas no estoy comiendo nada haciendo un gran esfuerzo por no pincar pan. Gracias

[ROCIO]

kissy, y siguiendo con los desayunos....?puedo cambiar el zumo primero por una pieza de fruta?

Hoy llevo el día genial, he merendado helado y luego casi no tenía hambre pero me he hecho un pelín de verdura de esta salteada y mi yogurcito......

[luny]

kissy y la 6 semana no la has puesto todavia o esta en otra paguina