Pues chica, a parte de tomar mucho líquido procura que sean bebidas isotúnicas tipo acuarius. Limonada, naranjada, tú, granizado de café... pero sin abusar mucho de los excitantes (te?na y cafe?na) porque te pueden dar taquicardias...
Pero que lo primero (y edito para ponerlo porque no he ca?do) es que vayas al médico... una cosa es un bajén de tensi?n por el calor, por haber sudado mucho y haber hecho mucho ejercicio o tareas, y otra cosa son bajadas de tensi?n peri?dicas sin causa aparente y con malestar... Mucho ojo! que lo que yo te he dicho es para lo primero, para lo segundo hay que ir al médico...
