HUEVOS RELLENOS (FOTOS):

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
boqueroncita
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HUEVOS RELLENOS (FOTOS)

Mensaje por boqueroncita » 20 Jun 2007 21:04

tenia un antojo de huevos rellenos desde hace unos días y he estado estudiando de que forma comerlos sin que sumen muchos puntos
he utilizado 4 huevos(solo la clara),atún al natural escurrido, surimi o bocas de mar, zanahoria rallada, lechuga y 8 cucharaditas de mayonesa ligera
en total sale a 3.5 puntos dos huevos enteros es decir las cuatro medias claras
creo que no está mal puntuado
es que con lo que pone en el libro de los puntos respecto a las claras me he liado un poco, si no estuviese bien puntuado decirmelo para corregirlo por favor
ingredientes para una persona
4 medias claras de huevo(dos huevos sin yema) 0.5 punto
1/2 lata de atún al natural escurrido 0.5 puntos
4 barritas de surimi 0.5 punto
4 cucharaditas de mayonesa ligera 2 puntos
lechuga 0 puntos
zanahoria rallada 0 puntos
pimiento morr?n cortado a trocitos pequeños 0 puntos


http://recetas.mundorecetas.com/receta12740.html&14


Imagen

espero que os guste :wink:
:beso: :beso: :beso:
Última edición por boqueroncita el 20 Jun 2007 21:42, editado 1 vez en total.

veguita
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Mensaje por veguita » 20 Jun 2007 21:14

ME encanta!!!!!

Que buena pinta tiene!!! en cuanto tenga un hueco lo hago fijo! tiene q estar rikisimo, osea q 3,5ptos las cuatro mitades?? eso es una cena estupenda!

Ahora mismito me la copio y la guardo y cnd la haga te comento!

Por cierto q mahonesa ligera utilizais??? yo compre la de calve del mu?ekito pero sabe raro...diferente..... :pelea: jeje

Muchas gracias guapa :plas: :beso:

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Mensaje por boqueroncita » 20 Jun 2007 21:31

veguita escribió:ME encanta!!!!!

Que buena pinta tiene!!! en cuanto tenga un hueco lo hago fijo! tiene q estar rikisimo, osea q 3,5ptos las cuatro mitades?? eso es una cena estupenda!

Ahora mismito me la copio y la guardo y cnd la haga te comento!

Por cierto q mahonesa ligera utilizais??? yo compre la de calve del mu?ekito pero sabe raro...diferente..... :pelea: jeje

Muchas gracias guapa :plas: :beso:


veguita yo estoy utilizando la de mercadona marca hacendado y está muy rica además de barata de puntos :wink: :beso: :beso:

morganna
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Mensaje por morganna » 20 Jun 2007 21:33

una vez mas boqueroncita eres mi idolo!!!!!!!!!
que pintamas rica tiene esa cena. :o :o

Lunahebe
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Mensaje por Lunahebe » 20 Jun 2007 21:37

Mañana mismo los hago! no pensaba que tenían tan pocos puntos :duda:
:plas: :plas:

boqueroncita
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Mensaje por boqueroncita » 20 Jun 2007 21:40

Lunahebe escribió:Mañana mismo los hago! no pensaba que tenían tan pocos puntos :duda:
:plas: :plas:


utilizando solo las claras tienen muy pocos puntos :wink: :beso: :beso:

A9
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Mensaje por A9 » 20 Jun 2007 21:53

Boqueroncita, según mi información las claras te salen gratis porque forman parte de los productos de *, es decir, de los que puedes consumir hasta 3 al día por 0 puntillos. :dientes: Tu consumiste 4 medias claras, es decir, 2 enteras, así que no puntían, por lo que la cosa te saldráa entonces por 3 puntos, y te ahorras medio para otra cosilla que te apetezca. ?Te acabo de dar una alegría? Dime que sí... :lol:
:beso: :beso: :beso:

veguita
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Mensaje por veguita » 20 Jun 2007 21:56

jooo lo q pasa esq aki en el norte no hay mercadona :( ya se q me pierdo muchas cosas porq siempre estoy oyendo cositas q venden alli, pero na.....no hay :( :( q penita.

Bueno aver si alguien toma mayonesa de otra marca y me cuenta jeje

Gracias guapa :beso: :beso: :beso:

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Mensaje por boqueroncita » 20 Jun 2007 22:07

A9 escribió:Boqueroncita, según mi información las claras te salen gratis porque forman parte de los productos de *, es decir, de los que puedes consumir hasta 3 al día por 0 puntillos. :dientes: Tu consumiste 4 medias claras, es decir, 2 enteras, así que no puntían, por lo que la cosa te saldráa entonces por 3 puntos, y te ahorras medio para otra cosilla que te apetezca. ?Te acabo de dar una alegría? Dime que sí... :lol:
:beso: :beso: :beso:

me acabas de dar un alegrón :lol: :lol: :lol: :lol:
entonces sale por 3 puntos :o :o :o :o así dan ganas de comer huevos rellenos más a menudo con lo que me gustan a mí :lol: :lol:
muchas gracias A9 eres un sol :beso: :beso: :beso: :beso:

A9
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Mensaje por A9 » 20 Jun 2007 22:09

Veguita, Ligeresa la hay en todas partes, tiene 0'5 puntos por cucharadita y a mí me gusta c**o sabe. También las mayonesas ligeras de la marca Kraft, Santú y Prima tienen medio punto por cucharadita, pero estas no las probé, lo digo porque vienen en el cd del Flexi. 8)

El otro día me compré en Carrefour una mayonesa suave de la marca de la casa, que tiene menos calorías incluso que la ligeresa, lo que sucede es que, al final, por el redondeo me salió más o menos igual de puntos y bastante más cara de precio, así que mi gozo en un pozo... :( De todas formas, no cejar? en la b?squeda de la mayonesa perfecta... :dientes:

:beso: :beso: :beso:

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