HOY HACE UN MES:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
estavezsi
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HOY HACE UN MES

Mensaje por estavezsi » 04 Jul 2007 07:37

Pues eso, que hoy hace un mes que empec? la dieta.

Ha sido un mes con 3 ? 4 celebraciones y con muchos días de restaurante, por cuestiones laborales y de unas obras en casa. Y cuando digo muchos, me refiero a más de 13 ? 14 comidas fuera de casa.

He probado de todo, incluso alguna vez me he excedido de puntos, sin tenerlos ahorrados.

Y aún así, he perdido 4,4 kg, que creo que está muy bien.

El año pasado, cuando la hice, el primer mes perd? 8 kilos, pero claro, no me la saltú ni un sólo día, y ahorraba un par de puntos casi a diario. Ahora tengo la sensaci?n de ser mucho menos estricta, así que no me siento tan "cansada" de estar a dieta.

A ver si este mes me quito otros 5 :) :)

Gracias a todas por el apoyo que nos prestamos, y por las ideas con las comidas, que tambiénes MUY importante.

Nahariense
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Mensaje por Nahariense » 04 Jul 2007 10:32

???Felicidades, Estavezs?!!! Yo los cumpl? hace un par de días y se me pasó :cry: ?Festejamos junt así A mí no me parece duro hacer la dieta. Incluso he ido dos veces a Mc Donalds, otra a una pizzer?a y así y todo bajé 5 kilos (vamos bastante parejas ¿No?) :wink: :up: :up: :up: :beso: :beso: :beso:

semont
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Mensaje por semont » 04 Jul 2007 11:01

FELICIDADES A LAS DOS POR ESOS KILOS MENOS!!!! y por el FOROMESADIETA :plas: :plas: :plas: :plas: :beso: :beso:

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Mensaje por Sulis » 04 Jul 2007 11:03

FELICIDADES si es que teniendo un pelin de control la cosa se nota
bueno haber si se te acaban las comidas fuera de casa y ya controlas mas :beso:

damagolas
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Mensaje por damagolas » 04 Jul 2007 12:16

ENHORABUENA por esos kilos caidos!!

:beso: :beso:

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Mensaje por morganna » 04 Jul 2007 12:44

:plas: :plas: :plas: :plas:

noly
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Mensaje por noly » 04 Jul 2007 15:08

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: enorabuena ke bien es ke cuando una se lo tma un poco en serio la cosa funciona. :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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Felicitaciones!!!

Mensaje por marynor » 04 Jul 2007 16:31

Chicas las felicito a las dos,Que bueno!!!
Para las que estamos dando los primeros pasos,son un espejo para mirarnos y comprobar que se puede. :up: :up: :beso: :beso:

Hanako
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Mensaje por Hanako » 05 Jul 2007 08:59

:plas: :plas: :plas:
El mírito es solo tuyo, y verás que cuando se acaben esas comidas fuera te sentirás mucho mejor y será más fácil!!!!
Enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!!

yemanyara1
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Mensaje por yemanyara1 » 05 Jul 2007 09:50

:plas: :plas: Muchas felicidades a las dos :beso:

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