PAN WASA-FIBRA:

[nuskki]

HOLA!!!
Me he comprado el pan wasa fibra porque he leido que tiene pocos puntos. 1 rebana 0puntos--------------5 rebanadas 2 puntos
cuanto me puntuo por 2 rebanad así??

dudo un poco porque en las gangas pone:
Pan Wasa Fibre, 1 rebanada- 0 pt

Pan Wasa Fibre, 5 rebanadas- 2 pt

la informacion nutricional del paquete es:
30cal y 1 gr.grasa por rebanada. CADA REBANADA PESA 10 GRS
me sale a 0,5 puntos 1 rebanada y 5 rebanadas a 3 puntos. AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[A9]

Yo nunca consum? ese pan pero, teniendo en cuanta la información nutricional que tú pones, me sale tambiénuna rebanada 0'5p y 5 rebanadas 3p. No sí quien pondría esa información en las gangas, pero creo que está equivocada. Esto va a ser el mismo cuento que el aceite sin calorías... Creo que hay que andarse con ojo con lo que pone en las gangas porque algunas, y esto lo tengo yo más que requetecomprobado, están mal y puedes meter la pata hasta arriba si te fias... Mejor asegurarse primero

[morganna]

pues a mi me salen a 1 cada rebanada

[mcor]

pues creo q esa informacion la puso una antigua forera, por lo visto valia tan barato por la cantidad de fibra q tenia, yo nunca lo he comprobado

[A9]

Yo calculo los puntos con la calculadora oficial y no descuenta nada por la fibra. Eso, al menos en el programa que estoy siguiendo yo, y que es el actual, no existe. No sí si antiguamente se descontaba, pero ahora no.

[escubidu]

En monti sí que cuenta la fibra y mucho, lo que ocurre es que tomar mucha fibra sin el agua correspondiente, puede provocar estancamiento, hinchaz?n, estre?imiento... Y eso influye en la p?rdida de peso, claro, tanto en monti c**o en hipocal?ricas y en todas las dietas.

mcor, me alegro de verte otra vez por aquí