paso a paso cubos de calabacin relleno:

[eden]

esta receta se la vi hacer a Argui?ano pero el ponia lomo de cerdo y salsa de queso ,la he adaptado un poco a los puntos
ingredientes
ajo,cebolleta,pimientos rojos verde y amarillo ....0
4 cucharaditas de aceite ....4
champiñones y setas ...0
1 calabacin....0
200g pechuga de pollo ....4
1 taza de leche desnatada ...1
3 cucharaditas de harina 0*
1 chorrito de aceite ....????
30g queso rayado ...3
total 12 entre 2 igual a 6 puntos racion



picar todas las verduras y sofreir en el aceite ,por otro lado picar la pechuga en tiras y hacer a la plancha mezclar con la verdura y dejar pochar bien


hacer tiras de calabacin con el pelador y poner 4 cruzadas en un plato


poner un poco de relleno en cada plato y cerrar las tiras de calabacin, hacer una bechamel ,poner en una fuente los cubos de calabacin y poner el queso por encima meter al horno 15 minutos


y asi salieron


y aqui el corte



c**o no me llegaba el calabacin puse berenjenas en 2, pero estan mas buenos los del calabacin

espero que os guste, esta riquisimo

[A9]

Uffffff, ¿qué pintas! Me la copio, me la copio... Me encantan estas recetitas

[Brujaele]

Qué rico todo!!!
Que apa??!!!

[mjad25]

Que buena pinta, tiene que estar riquísimo.



Me la apunto para hacerla. Gracias Eden, una vez más.

[yemanyara1]

[raki31]

ale ale,otra artista de la cocina...que ricooooooo

[Megu]

Aaaaaaaaaaaala que buena pinta tiene

[noly]

si señor esta eden es toda una argui?ana

[kiroba]

QUE RICOOOOOOOOO

[chicharrera]

Muy rica y el paso a paso muy claro
Riquésimo