CUBOS DE CALABACIN RELLENO por eden:

[menorca33]

Bueno chicas ........... estaba dando un repasito a las recetas del foro de al lado y me encontré con esta receta ..... me pareció genial y buena ....... os la pongo por si os gustara también.........

Gracias a eden del foro de al lado!!

esta receta se la vi hacer a Argui?ano pero el ponia lomo de cerdo y salsa de queso ,la he adaptado un poco a los puntos
ingredientes
ajo,cebolleta,pimientos rojos verde y amarillo ....0
4 cucharaditas de aceite ....4
champiñones y setas ...0
1 calabacin....0
200g pechuga de pollo ....4
1 taza de leche desnatada ...1
3 cucharaditas de harina 0*
1 chorrito de aceite ....????
30g queso rayado ...3
total 12 entre 2 igual a 6 puntos racion



picar todas las verduras y sofreir en el aceite ,por otro lado picar la pechuga en tiras y hacer a la plancha mezclar con la verdura y dejar pochar bien


hacer tiras de calabacin con el pelador y poner 4 cruzadas en un plato


poner un poco de relleno en cada plato y cerrar las tiras de calabacin, hacer una bechamel ,poner en una fuente los cubos de calabacin y poner el queso por encima meter al horno 15 minutos


y asi salieron


y aqui el corte



c**o no me llegaba el calabacin puse berenjenas en 2, pero estan mas buenos los del calabacin

espero que os guste, esta riquisimo

[argala]

joerr... que buena pinta que tiene esto
tendremos que probarlo

[amanda201]

la verdad es que si, tiene buena pinta, sobre todo si despues de echo, lo doramos un poquito, que no?

[mjfor]

que rico, que rico.

y eso que ya he cenado.

subelo al recetario, porfi

[ilogic]

[roski]

BRAVO POR LA RECETA ME GUSTA UN BICO

[Amiaire]

??? Yo tambiénlo hice !!! La lástima es no haberle hecho fotos, pero es una receta muy rica y fácil de hacer, y parece bastante buena (yo le eche menos queso, pero tambiénestaba rica).

Ta luego.

[paiper]

`pues si que tiene buena pinta me gusta

[yilana]

[hiphopsus]

Eso lo pienso hacer ya mismo!!!!