CREO QUE ESTO YA HA EMPEZADO...:

[mafibel]

La acabo d llamar pero no tiene el mívil disponible...lo intentaré más tarde y os cuento, ok??? Es q en una horita me voy a lo de las clases de recuperaci?n del parto, q las empiezo hoy...me llevo a Geno conmigo...

Bueno, chicas, ya os retransmitir? lo q ella me cuente, ok???

Muchos besos,
Bel y Geno

[ilogic]

y de paso, nos cuentas lo de las clases de recuperacion

[mafibel]

Vale..acabo d intentarlo y nada...sigue no disponible...pa mi q Ainara ya está a la teta...!!!!!!!!!

Lo de la recuperaci?n, no me ha dicho más la matrona...ir? en chandal x si acaso...

Y por lo demás, acabo d hacer mi primer bizcocho de yogurt y baileys sacado del foro...lo tengo en el horno...es para las 20 h, cuando vendr? una amiga a conocer a Genoveva...

Bel

[Motz]

mucha suerte niña y que todo sea rapido

[purinchy]

siiiiiii mafibel porfa en cuanto sepas algo nos cuentas, la deso un parto bueno y que tenga pronto con ella a la niña y nos enseñe fotos, ayyyy que nervios, y yo me voy mañana de vacas una semanita y no voy a saber nada de vosotras, no podre aguntar, cuando vuelva estoy pegada al ordenador con 500 horas, un besazo enorme chicas

[muchitas]

ESpero que todo vaya fenomenal

[Dori]

Zuayyyyyyyyyy! que vaya todo de lujo, seguramente ya es tarde, si es que esto de estar tan desconectada.... me entero de las cosas tarde, pero me entero porque estoy pendiente de vosotras, pues lo dicho, ojalá que todo vaya o haya ido muuuuuuuuy bien, guapa!!!!

Y bienvenida Ainara!!!!!

[mafibel]

La he llamado alas 21,30, pero su mívil sigue sin estar disponible, así q no puedo daros noticias...ya seguir? intentúndolo mañana x la mañana, ok????

Aprovecho y os cuento, aunque abrir? un post tb para las q no entren a éste, cómo ha ido lo de la recuperaci?n dle parto o recuperaci?n del suelo p?lvico...

Se trata de q te ponen un c**o conectado a un ordenador, y cada vez q ves el número 1 en la pantalla tú tienes q apretar con los másculos vaginales y aguantarlo hasta q ves el número 1o en la pantalla, todo lo fuerte q puedas... así he estado 40 minutejos...es para fortalecer y trabajar los másculos vaginales...yo creo q tb se puede hacer con unas bolas chinas o algo así, q yo, vamos, no las he usdo nunca, eh??? jejeje...o con otros aparatejos, ya me entendéis...si hay q apretar....!!!!!!

Besos,
Bel
pd: Son cinco sesiones lo q dura...aunque es recomendable ejercitarlos tb x nuestra cuenta en cualquier momento, apretando y luego soltando poco a poco...ayuda a prevenir la incontinencia urinaria y a mejorar las relaciones sexuales, aparte, tb para reeducar el intestino q se queda un poco vago tras el parto ( a mi esto me ha pasado, me duele bastante al ir al wc...)...

[Angela75]

Me había perdido este post.
Espero que haya salido todo bien y que Ainara está ya con su mam?.

Bel, al contraer tiene que doler bastante,no?? joer 40 min, se te habrán hecho interminables...

Besitos para la peque, he visto su fot y es mu larga, que carilla tenía metida en la ba?era, está preciosa.

[mafibel]

Angela, a mi no me ha dolido nada, pero vamos, q mañana lo mismo etoy con agujetas de tanto apretar y soltar...jejeje...yo veía la pantallita y veía cuándo apretaba más y cuándo menos, así aprendes tb a hacerlo...



Bel