vuelta a empezar:

[anuca]

Dichosas y benditas vacaciones, pero que leches, venir con algun kilo de mas , aunque una cosa compensa la otra, ale, ahora a ponerse en serio


Bien podria aplicarme yo misma el cuento,

[melocomoton]

Dichosas y benditas vacaciones, pero que leches, venir con algun kilo de mas , aunque una cosa compensa la otra, ale, ahora a ponerse en serio


Bien podria aplicarme yo misma el cuento,

Y YOOOOOOOOO
c**o nos gusta sermonear a las demás eh anuki!!

[anakuei]

chicas gracias a todas!



empezare a portarme bien a partir de ahora,
pero no creais que me resulta facil perder, yo soy de las lentas 200g, 300g. todo lo mas, pero muy raramente 500g.

y encima con 17 puntos no tengo pa?todo el dia y ahi es cuando meto la pata. las tentaciones son tantas y tan variadas que me pierden
bueno chicas hasta el proximo capitulo de mi telenovela

[damagolas]

Jolin! estamos calcadas casi mismo peso de comienzo, mismo peso de meta y venimos de vacas tu con 1.100 y yo con 1.300, pues chica a darle caña yo ya he perdido 600 gramitos asi que me queda poco mas de la mitad por desechar veras que en un plis desaparece
Con lo de quitarte un kilillo mas, pues si tu crees que es conveniente y te vas a sentir mejor adelante!
Adhara, tu opinion es logica, entiendo que si tu IMC esta en obesidad por supuesto que estarias felicisima con un 22, desde mi punto de vista siempre que la meta a conseguir no sea una delgadez extrema y enfermiza ni a base de dietas suicidas y mala alimentacion me parece perfecto, tambien depende del cuerpo, ni en personas de la misma altura se ven igual los mismos 53 kilos de peso...

Yo misma, cuando me puse a dieta pesaba 59.700 imc 22.4 ahora con mis 53 estoy en 19.9, hay veces que tener un indice de masa corporal por debajo de 20 no significa nada malo, lo se por propia experiencia, he pesado durante mucho tiempo entre 45 y 48 kilos comiendo c**o me daba la gana, eso para mucha gente es una burrada porque mi imc en esos momento oscilaba de 16.9 a 18 pa quedarse pero estaba mas sana que una manzana, comia bien y en mis analiticas no habia ningun problema o deficiencia, para mi doctora estaba perfecta, si engordaba perfecto pero si no no tenia de que preocuparme, por supuesto mi aspecto no era para nada el de estas chicas hechas polvo y demacradas
con todo este rollo quiero decir que si la apetece quitarse un kilillo mas porque habiendo llegado a su meta cree que estara mejor si se lo quita perfecto! ademas su imc no variara mucho por 1 kilin

Vaya parrafada que he soltao no??

[mogave]

pues yo tambiénacabo de volver de las vacaciones y me traigo de recuerdo !!!!!!900 gr!!!!!!!!!!

La verdad es que estoy super contenta porque pensá que seráan 3kg por lo menos.

Estos gramillos nos lo quitamos en un tris..

[tessa1969]

bueno compi????

No te preocupes, que yo tambien he vuelto con algo mas, y sino ya veras el lunes en la reunion.

Pero claro, mi mami y tres hermanos que me han colmado de buenas comidas, cenas y picoteos, pues no va a ser `para menos.

Asi que no te preocupes que este lunes nos ponemos manos a la obra, retomamos nuestros paseos y en un pis pas, kilos fuera.

Llego tu conciencia anita?????

[anakuei]

ya tenia ganas de que volvieras, estos dias estoy mejor ya no tomo nada y creo que hasta me he pasado pues llevo desde el sabado con 17 puntos, despues de hablar contigo busque el libro de mantenimiento y lo lei y si que es c**o yo creia asi que ya vere mañana que pasa.

mañana te llamo y haber si quedamos antes para tomar cafe.

nena tu saber sacar lo del imc ?, bueno mañana me lo esplicas