Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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Raopi - Cafetera/o

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WW: duda con el ahorro de Points
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por Raopi » 26 Ago 2007 07:28
Alg?n día me volverá loca con los Points y los BonoPoints...
Creo que leí a Morgana que era mejor consumir todos los Points del día, que incluso se adelgazaba más comi?ndolos todos que dejando alguno.
Mi duda es, si ésto es así, cómo ahorr?is puntos para una ocasión especial? los bonoPoints pueden ahorrarse? Supongo que es mejor no usarlos para acelerar la p?rdida, pero si un día me apetece comer algo especial...puedo utilizarlos? Con un tope de 14 a la semana?
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morganna - Jefa de cocina

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por morganna » 26 Ago 2007 09:06
a ver tu puedes ahorrar un maximo de 4 puntoa al dia que deves de consumir dentro de os 7dias siguientes,los bono points dejalos siempre para ocasiones muy muy especiales (bodas...) es cuestión de confeccionar los menus de forma que puedas guardar algun puntillo para los caprichitos
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Raopi - Cafetera/o

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por Raopi » 26 Ago 2007 19:36
Pero...hay algún máximo de Bono Points que se puedan utilizar a la semana? Por ejemplo, si yo gano 20...puedo utilizarlos todos? (no habitualmente, claro)
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Barsine - Pinche de cocina

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por Barsine » 26 Ago 2007 20:09
Bueno, espera a que te lo confirmen las expertas, pero si no me equivoco lo del ahorro son c**o máximo ahorrar 4 puntos al día, y consumir c**o máximo 14 puntos de los ahorrados en un día. Pero lo dicho, espera a que alguna experta te lo diga

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morganna - Jefa de cocina

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por morganna » 26 Ago 2007 21:07
los de ejercicio (bonopoints) son 12 en la semana desde el dia que empiezas la semana hasta el que acabas y de ahorro son los que quieras si tienes ahorrados 14 y quieres comertelos todos el mismo dia puedes hacerlo y siqyueres comerlos en varios dias tambien.Tambien puedes comer de los ahorros y guardar 4 del dia no se si me explico si ,por ejemplo tienes 24puntos diarios y tienes 5 ahorrados puedes comerte ese dia 25puntosy ahorrar 4.no sí si me he explicado bien!!!
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Raopi - Cafetera/o

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por Raopi » 27 Ago 2007 00:07
Sí, creo que lo he entendido
De todas formas, yo consumo sólo mis puntos diarios, me olvido de los bonopoints y de los ahorrados, pero mi día de cierre me gusta comerme un huevo frito sin que me remuerda la conciencia
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morganna - Jefa de cocina

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por morganna » 27 Ago 2007 11:03
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