yo me voy pesando una vez a la semana, o cada 10 dias, para controlarme un poco y ver si mas o menos me estoy controlando y llevandolo bien.
Vale, pues hace una semana o diez dias, no me hagais mucho caso, me pes? (y lo hice 3 veces pq no me lo creia) y pesaba 76,6. Yo toda contenta, me baja la regla y tal, y me peso hoy por curiosidad, ya q la pesada es mañana y ver si me voy a pegar un susto, pq me noto hinchada....78,2!!! no me lo podia creer!! si tampoco lo he hecho tan mal, me he dado mis lujos pero sin pasarme...
y haciendo recopilacion...he descubierto lo q es...MALDITA LECHUGAAAAAAA
anteanoche me cen? un bol de ensalada con abundante lechuga, me sobr? y ayer com? la q sobr? (un plato hondo, lleno) con unas pocas espirales integrales, y anoche cen? 2 longanizas con tomate frito casero (lo justo para manchar de tomate las longanizas) con unos champis a la plancha, un tomate en ensalada con atun y nada mas... asi q va a ser q me tengo q unir al club de a las q la lechuga les produce retencion de liquidos.
jjjjjjjjaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiii alguna paya me pu? ayudaré??
