Aissssss... necesito un empujoncito!!!:

[brujaedea]

Hola foreras!! y foreros, que seguro que tambiénhabrá alguno...
No es que sea del todo nueva en este foro, lo conozco de hace tiempo, pero nunca me he animado a escribir en esta parte de las dietas. Y ahora al final de mis vacaciones, leyendoos, me ha dado el venazo a ver si me ech?is una manita.
Yo hice la "dieta de los puntos" haré cosa de año y medio, y conseguí bajar mi 10% (unos 9 kg) y llevarme el llaverito jejeje en no demasiado tiempo. Luego por problemas laborales (y porque la reunión a la que iba desapareció) dejé de ir a las reuniones, aunque conseguí mantener mi p?rdida bastante bien. El caso es que desde hace unos meses me he abandonado bastante, y este verano ha sido ya el desastre total (maldito buffet de los hoteles y todas sus riquísimas tentaciones), a la vuelta me he pesado y diossssss!!!! he vuelto a mi peso anterior a ww!!!!!
Padezco de una tremenda falta de voluntad para estos temas, he hecho muchísimas dietas y en todas he tenido el mismo resultado: muy bueno, pero recuperaci?n posterior del peso en cuanto me abandono un poco (o un mucho, hay que ser sinceras). El caso es que reconozco que mientras segu? la de ww pasó muchísima menos hambre que otras veces, y no fue muy difícil. Creo que debería volver a hacerla, y aquí viene mi duda:
?El resultado será el mismo sin asistir a las reuniones? Yo creo que ya sólo el hecho de tener que pesarte ante otra persona te obliga a "quedar bien" y te esfuerzas más.
A ver qué me aconsej?is vosotras las expertas. Tengo que tomar una decisi?n YA, que la ropa empieza a apretarme demasiado jajajaja. Y ya que había conseguido comprar trapitos en alguna tienda "normal", ahora otra vez a rebuscar entre ropa de abuelas!!!!!
Un beso a todas y perdón por la chapa que os he pegado.

[melocomoton]

bienvenida brujaedea!!!
por supuesto que puedes seguir la dieta por tu cuenta, muchas chicas la hacen así, y otras van a las reuniones y nos chivan truquetes y tal, además hacemos basculitis cada viernes, que también"te obligan" a dar un peso cada semana y contar tus progresos.
enganchate al foro y entre todas te ayudaremos a vencer las tentaciones

[fionilla]

hola brujsedea !!
Mira,pienso que lo mas importante es que te hayas decidido a bajar nuevamente esos kilos.Ya sabes c**o funciona esto,y te ha dado buen resultado,por lo cual,a comenzar a puntuar se ha dicho !!
Yo,si eres de poca voluntad ( c**o yo...) te recomendaria que fueras a las reuniones,ya que te acordaras que son muy incentivadoras. Tambien,hay que decir,que si te decides a participar en el foro,aqui las chicas estan dispuestas las 24 hs para dudas,animos,recetas,etc,etc,con lo cual se hace muy llevadero,c**o podras leer.Hay muchas gente que lo esta haciendo desde casa y a la cual le va muy ,pero muy bien.Todo es ,en mi humilde opinion,una cuestion de ganas y voluntad,vayas a reuniones o no.Yo por ejemplo,estoy sin ir a una reunion desde fines de julio y he seguido adelgazando,pues esta vez estoy MUY mentalizada !!
y que dure !!!! jejejeje!!
Ya nos contaras lo que decides!
un

[tessa1969]

pues opino c**o las compa?eras, segun sea tu fuerza de voluntad, asi debes actuar, si tu te ves capaz de hacer la dieta la cual la conoces perfectamente, no acudas a las reuniones, porque aqui vas a encontrar mucho apoyo, si por el contrario crees que el ir a las reuniones te va a obligar a tener mayor control yo no me lo pensaria dos veces.

Yo estoy yendo a las reuniones y te puedo decir que a mi me motivan bastante, pues tenemos muy buen ambiente y pasamos un rato divertido, que tambien nos lo merecemos.

Lo que esta claro que lo hagas c**o lo hagas y si estas concienciada, y mejor que tu no lo sabe nadie, seguro que vas a dejar atras esos kilos que has vuelto a coger.

Nos tenemos que mentalizar que los kilos cuestan mucho perderlos y poco ganarlos, con lo que deberiamos cambiar el chip y comer solo lo que nuestro cuerpo admita, ni mas ni menos. Es dificil, pero el momento que controlemos eso, ya no volveremos a coger ni un gramo.

Animo y bien venida.

[Alex06]

Yo la llevo por mi cuenta y me va muy bien, sin embargo, mi prima va a las reuniones ya que ella se obliga más, yo es que tengo muy claro que quiero adelgazar y me animo a mi misma, encuentro el apoyo en el foro y aunque soy de las que se estancan y me cuesta horrores bajar, voy bajando algo poquito a poco, espero llegar algún día a la meta que me he propuesto, ?nimo que lo vas a conseguir.

[semont]

brujaedea BIENVENIDAAAA!!!!!

[patulea]

otra brujita!!

yo no puedo ir a reuniones por temas de horarios y curro y eso... y se puede adelgazar con la ayuda del foro, eso seguro

animate, guapa

[Verana]

Yo tampoco puedo ir a las reuniones, pues son por la noche y están lejos de mi casa, así que solita tampoco lo estoy, pues os tengo a tod@s vosotr@s.

[Barsine]

Poco más que decir que lo que te han comentado; creo que las reuniones están muy bien si no conoces la dieta o, al conocerla c**o tú, necesitas que te controlen un poco y que te echen la bronca si pecas mucho Aunque aquí tambiéntendrás quien te ri?a, eh?

Por cierto, patulea, que guapa estés en tu nuevo avatar

[morganna]

ante todo bienvenida!!!!
La dieta funciona tanto por libre c**o con reuniones,pero claro tienes que querer hacerlo bien y controlarte y si ya sabes c**o va el tema pues solo falta que te decidas.