Hola a todas, soy nueva en el foro:

[DULCE48]

hola chicas, no se si mi peso se vera reflejado , pero he hecho lo k m habeis cicho, copiar pegar en mi firma, vamos a ver

[DULCE48]

vamos a ver si se m pone ahora, he adjuntado mi firma

[Megyxu]

Bienvenida, yo tambiénsoy nueva pero la verdad que desde que escribes el primer mensaje te sientes c**o en casa, y lo mas importante no estés sola en tu lucha con los kilos y eso ayuda un montón.

Yo llevo desde ayer con WW y la verdad que por lo menos hoy sigo ilusionada y con ganas de seguirla y ver resultados.

LO QUE TEMO ES EL FINDE QUE SIEMPRE ME PASO

[semont]

vamos a ver si se m pone ahora, he adjuntado mi firma

se ve estupendamente!!!

[semont]

LO QUE TEMO ES EL FINDE QUE SIEMPRE ME PASO

Megy no llores muj?!!! que eso nos pasa a todas intenta guardar algun puntejo pa el finde y asi el descalabro es una mijilla más pequeño, ademas c**o nos pesamos los viernes tienes la semana pa intentar arreglarlo

[DULCE48]

HOLA NENAS, K BIEN K YA HE PODIDO PONER MI REGLETA, Y HASTA HE CAMBIADO MI AVATAR, ESTE ES MUCHO MAS RISUE?O Y ALEGRE, A VER K TAL M VA LA DIETA DE LOS PUNTOS, Y CREO K M PERTENECEN UNOS 20 PUN TOS DIARIOS, POR LO K HE LEIDO EN LA DIETA, NO ESTOY SEGURA, INTENTARE MAÑANA EMPEZARLA, A VER c**o M VA, Y ESPERO NO PASAR HAMBRE, K ES LO M TEMO, Y PODER HACERLA CORRECTAMENTE, K SOY NOVATA EN ESTE TEMA TB, ALGUIEN SABE DE UNA MANERA SENCILLA DE ELABORARLA? MUCHAS GRACIAS CHICAS, SOIS UNOS ANGELES, M ENCANTA HABER ENTRADO EN ESTE FORO. ESTA SUPER ANIMADO,

[yemanyara1]

Bienvenida dulce, ya verás cómo no pasas hambre y es muy fácil de seguir

[DULCE48]

MUCHAS GRACIAS POR ANIMARME TANTO, NO HABIA VISTO TANTO ENTUSIASMO DE NADIE c**o LO VEO POR AKI, M SIENTO REALMENTE ANIMADA DE ESTAR POR AKI, Y A VER SI ALGUIEN M AYUDA A CONFECCIONAR UN MENU A MI MEDIDA, CON LAS 5 COMIDAS DIARIAS K TENGO K HACER

[DULCE48]

BUENO NU?AS, YA M VOY PA CASITA, K YA TERMINO EL CURRO, NOS VEMOS MAÑANA, Y OS CONTARE K HE COMIDO PA LA CENA, Y A VER SI ALGUIEN M HACE UN MENU BUENO DE LLEVAR, DE ANTEMANO OS DOY MILES DE GRACIAS, K TENGAIS UN BUEN FIN DE TARDE, Y OTRA COSITA, EL RELOJ, NO MARCA LA HORA CORRECTA, AHORA SON LAS 7 DE LA TARDE. UN BESITO

[morganna]

Dulce tienes un monton de recetas en el post de arriba para confeccionar unos menus espectaculares